世界慢阻肺日 | 冬季科学防范呼吸系统疾病

11月15日是第22个“世界慢阻肺日”，主题是“肺系生命，刻不容缓”，为加强市民对呼吸系统疾病的认识，提高市民对冬季常见呼吸疾病的防治能力，海慈医疗集团呼吸与危重症（肺病）中心一科专家团队，坚持每月定期举办科普义诊活动，将健康送到居民家门口。

近日，呼吸与危重症（肺病）中心一科专家团队走进海岸路社区，以“肺间质纤维化”为主题进行第8期义诊、科普及健康宣教。义诊现场，20余名居民咨询了间质性肺疾病、肺部结节影、慢阻肺、慢性咳嗽等肺部疾病，中心一科主任助理、副主任医师赵国静为前来义诊的居民们答疑解惑，中医诊脉，对相应病症提出个体化的治疗建议。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称慢阻肺，现在已经成为了全球第三大主要死亡原因，仅次于心血管疾病和癌症。海慈医疗集团党委委员、副院长、呼吸与危重症（肺病）中心主任陆学超介绍，慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称慢阻肺，是一种常见的、可以预防和治疗的疾病，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，通常与显著暴露与有害颗粒或气体引起的气道和（或）肺泡异常有关。

慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿有密切关系。当慢性支气管炎、肺气肿病人肺功能检查出现持续气流受限时，则能诊断为慢阻肺；如病人只有慢性支气管炎和（或）肺气肿，而无持续气流受限，则不能诊断为慢阻肺。

 

形成慢阻肺的原因
本病的病因尚不完全清楚，可能是多种环境因素与机体自身因素长期互相作用的结果。

1
吸烟

吸烟是最重要的环境发病因素，烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等多种化学物质有多种损伤效应

2
职业粉尘和化学物质

接触职业粉尘及化学物质，如烟雾、变应原、工业废气及室内空气污染等，浓度过高或接触时间过长，均可能促进慢阻肺发病。

3
空气污染

大量有害气体如二氧化硫、二氧化碳、氯气等可损伤气道黏膜上皮，使纤毛清除功能下降，粘液分泌增加，为细菌感染增加条件。

4
感染因素

病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一。

5
其他因素

免疫功能紊乱、气道高反应性、自主神经功能失调、年龄增大等机体因素和气候等环境因素均与慢阻肺的发生发展有关。

 

慢阻肺的临床表现

主要症状为“咳嗽”、“咳痰”、“喘息”。

1
咳嗽

一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。

2
咳痰

一般为白色粘液或浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。

3
喘息或气急

喘息明显者可能伴发支气管哮喘，若伴肺气肿时可表现为活动后气促。

日常生活中如何预防慢阻肺？

1
形成良好的生活习惯

戒烟、坚持服药；避免粉尘和刺激性气体的吸入；避免与呼吸道感染患者接触，在呼吸道传染病流行期间，应尽量避免去人流密集的公共场所；根据气候变化及时增减衣物，避免受凉感冒。

2
合理调配饮食

饮食宜清淡，富营养；忌生冷、辛辣、鱼腥发物；适当多吃水果蔬菜。

3
规律锻炼

适当锻炼八段锦、五禽戏等强身健体，增强体质。

4
氧疗

  慢阻肺患者长期氧疗可提高动脉血氧饱和度，改善缺氧，减轻症状，提高生活质量。

5
心态平和

要以积极的心态面对疾病，如放慢思维，眺望远处，外出散步，培养一些兴趣爱好等

慢阻肺作为一种呼吸系统慢性疾病，具有进行性且不可逆的特征，给人类的健康带来极大的威胁。同时，慢阻肺是可以预防和治疗的。养成健康的生活习惯，戒烟酒，勤运动，合理膳食，保持积极的心态，能有效缓解症状，提高生活质量。

 

 

专家团队

陆学超

主任医师

集团党委委员，副院长，呼吸与危重症（肺病）中心主任、西院区呼吸与危重症（肺病科）一科学科负责人。主任医师，医学博士，山东中医药大学、青岛大学硕士研究生导师，全国第四批、第五批名老中医药专家周兆山教授学术主要继承人、全国中医临床特色技术传承骨干人才、中国好医生、山东省名中医、齐鲁卫生与健康领军人才、青岛市中医药领军人才、市知名专家。兼任中华中医药学会肺系病分会常务委员、中国中药协会呼吸病药物研究专业委员会常务委员兼副秘书长、山东中西医结合学会呼吸病专业委员会副主任委员、山东中西医结合学会肺系疫病防治专业委员会副主任委员、青岛市中西医结合学会呼吸病专业委员会主任委员等。曾赴奥地利0WS医院、台湾台大医院、双合医院以及四川华西医院研修学习，先后赴中日友好医院、北京朝阳医院进修学习。主持、参与国家重点专项2项，国家中医药管理局2项，山东省中医药发展计划3项等，获山东中医药学会三等奖2项，青岛市科技奖三等奖1项等。发表论文40余篇，SCI收录6篇，主编2部，参编8部。

擅长：中医、中西医结合防治支气管哮喘、肺间质纤维化、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽、肺部肿瘤、肺结节及发热性疾病等。

坐诊时间

本部院区门诊：周二、周三下午，周四上午

西院区专家门诊：呼吸与危重症（肺病科）一科、周四下午

 

薛卫林

主任医师

集团呼吸与危重症（肺病）中心一科副主任，主任医师。集团高层次人才，青岛市五一劳动奖章获得者。兼任中国中西医结合学会变态反应专业委员会常委、山东省呼吸学会委员、山东省呼吸医师协会委员、山东省呼吸医师介入协会委员、青岛市呼吸学会副主任委员。负责国家级规范化戒烟门诊日常工作。

擅长：西医、中西医结合治疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺部感染性疾病、肺纤维化、呼吸衰竭、慢性肺心病等，擅长呼吸系统疾病的精准治疗。
坐诊时间：
      本部院区门诊：周二全天、周三下午
      西院区门诊：周四上午

胡海波

副主任医师

集团呼吸与危重症（肺病）中心一科副主任，副主任医师，医学硕士，山东中医药大学、青岛大学硕士研究生导师，肺病中心教学秘书，主要从事中医、中西医结合治疗肺系病的临床、科研与教学工作。师从全国名老中医周兆山主任医师10余年，是山东省高层次中医药人才、山东省优秀中医人才和青岛市优秀青年中医人才及学科带头人培养对象，曾获山东省抗击新冠肺炎先进个人、青岛市五一劳动奖章、青岛市青年科技奖、青岛市青年岗位能手等称号，兼任中华中医药学会肺系病分会委员、中华中医药学会内科分会委员、山东省中医药学会肺系病专业委员会副主任委员，山东省中西医结合重症专业委员会常务委员、青岛市职业病专业委员会副主任委员、青岛市中西医结合学会呼吸专业委员会委员兼秘书。参加国家、省、市级科研课题6项，其中获得获山东医学科技二等奖1项，青岛市科技进步二等奖2项，在研省级重点项目1项，市级课题3项。近年来发表核心论文15篇，SCI收录7篇。

擅长：急性、慢性咳嗽、外感发热、间质性肺病、哮病及呼吸危重症等的中西医诊治。 

坐诊时间

本部院区门诊：周五上午

 

赵国静

副主任医师

集团呼吸与危重症（肺病）中心一科主任助理，副主任医师，亚专业骨干人才，医学博士，兼任山东省医师协会中医肺系病医师分会委员、山东中医药学会老年病专业委员、青岛市医学会第一届睡眠医学专科分会委员、青岛市中西医结合学会呼吸专业委员会委员兼秘书等。

擅长：中西医结合治疗间质性肺疾病、睡眠呼吸障碍性疾病及肺部感染性疾病等。

坐诊时间

本部院区门诊：周四下午

 

陶红卫

主任医师

集团呼吸与危重症（肺病）中心一科主任医师，兼任中华中医药学会李时珍研究分会委员、中华中医药学会方药量效研究分会委员、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会委员、山东中医药学会中医内科专业委员会委员、青岛市中西医结合学会呼吸病专业委员会委员等。

擅长：中医、中西医结合呼吸系统疾病的诊治，尤其对支气管炎、慢性咳嗽、哮喘、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、肺间质纤维化及过敏性鼻炎等疾病有着丰富的临床经验。

坐诊时间

本部院区门诊：周一、周二、周六上午

 

韩萍

主任医师

集团呼吸与危重症（肺病）中心一科主任医师，医学硕士，兼任青岛市中西医结合学会呼吸专业委员会委员。

擅长：支气管哮喘、慢性咳嗽、慢阻肺、肺间质纤维化等呼吸系统疾病的中西医结合治疗。

坐诊时间

本部院区门诊：周六下午

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