长夏未尽，立秋将至
中医认为
“春夏养阳，秋冬养阴”
立秋正值季节交替之时
此时不注意调养
身体容易出现各种不适
治未病科主任张永雷
为大家带来了“立秋福利”！
.jpg)
中医角度讲“立秋”
《黄帝内经》有云“秋三月，此谓容平，早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑......”。中医将立秋之后至秋分之前称为“长夏”，人体容易感受到暑热及湿邪，出现困倦、乏力、腹胀、烦躁、眠不安等不适症状。秋天重在养肺，秋五行属金，内应于肺，肺在志为悲（忧），悲忧易伤肺。所以到了秋天，人的情志更容易忧虑，正所谓“伤春悲秋”。
.png)
祛湿解郁安神香囊
青岛西海岸新区中医医院治未病科张永雷主任，针对立秋节气的特点，为大家奉上“立秋香囊”的方子，将六味中药磨成粉，装入纱布透气囊中，置于枕边或车里，可起到祛湿解郁安神的功效。
立秋香囊方
藿香、佩兰、苍术，木香、合欢花、玫瑰花各10g
治未病科咨询电话
86851871
标签：西海岸新区中医医院
- 上一篇: 特色|顽固瘙痒竟因肝胆病！肝胆病科中医疗法提升患者生活质量
- 下一篇: 没有了
