5月25日（周四）是第十七届“全国护肤日”，主题为“科学护肤 青春飞扬”。海慈医疗集团皮肤病与医学美容诊疗中心将在本部及西院区开展护肤健康宣教活动，专家团队将面对面为市民解答科学护肤问题，加强市民对脱发、痤疮、黄褐斑、老年斑等皮肤疾病的认识，帮助大家解决皮肤疾病困扰。
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科普宣教活动安排
本部院区
时间：5月25日（周四）上午9:00—11:00
地点：本部B楼一楼大厅
宣教内容：
1. 现场解答皮肤疾病、中医美容、激光美容、注射美容、整形美容、光子嫩肤、激光脱毛、水光针等问题；
2. 免费发放《护肤科普手册》；
西院区（青岛市第五人民医院）
时间：5月25日（周四）上午9:00—11:00
地点：西院区门诊楼二楼大厅
宣教内容：
1.光子嫩肤：可以刺激胶原蛋白增生帮助皮肤紧致提拉，恢复年轻状态，改善色斑并提亮肤色，还可以治疗毛细血管扩张，改善敏感性皮肤。
2.果酸换肤：加快皮肤的新陈代谢，改善皮肤粗糙，去除皮肤过多的油脂，也能够去除皮肤上的黑头粉刺、收缩毛孔，改善皮肤毛孔堵塞问题，使皮肤变的更加细腻光滑。
3.微针祛斑、生发：微针透药治疗黄褐斑、脱发效果显著。微针是利用细小的针头，将药液透入到皮下，增强药物疗效，刺激皮下天然胶原蛋白的再生、激活毛囊活性，淡斑、生发。
护肤日 教你点护肤干货——清洁篇
洗脸可以帮我们清洁掉皮肤表面的污垢。这些污垢包括我们皮肤自身产生的老化脱落的细胞、皮脂和汗液等；也可以帮我们清洁掉环境中的各种微生物、污染物，以及每天涂抹的各类化妆品。洗脸通常可以使我们的毛孔，让皮肤发挥正常的生理功能。
那么如何正常清洁呢？
1、正确的洗脸频率是什么？什么是过度清洁？
每天早晚可各清洁1次。如果天气比较炎热、环境比较差，或者使用了防晒剂、化妆品等情况才需要使用洁面产品。如果皮肤不是很脏，比如早晨的清洁，提倡使用清水洁面。
频繁使用清洁力强的皂基或强力控油的洁面产品，每天洁面次数大于3次，不恰当地使用洗脸刷、洁面仪，做“小气泡”等“深层清洁”的项目等都属于过度清洁。
过度清洁会严重破坏皮肤屏障，长期反复破坏屏障，容易造成皮肤的慢性炎症，更容易出现敏感性皮肤等问题，也容易加重痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑等皮肤病。
2、洗完脸干燥、紧绷才是洗干净了吗？
洗脸之后如果皮肤出现干燥、紧绷说明皮肤清洁“用力过猛了”，当然洗完脸后皮肤觉得油腻则是清洁不到位。洁面后既不干燥也不油腻最佳，像有一层膜覆盖在皮肤表面，才是适度的清洁。建议选择氨基酸类、甜菜碱类、葡糖苷类洗面奶。
3、“深层清洁”有必要吗?
没必要。尤其是油性皮肤、“痘痘肌”的人，喜欢去角质、使用过强的清洁剂或者借助洗脸刷等工具，这样只会破坏皮肤屏障，加重皮肤干燥，反馈性的刺激皮脂腺分泌产生更多的油脂，出现所谓的“外油内干”的皮肤状态。
4、泡沫丰富的洗面奶清洁力更好吗?
清洁力与泡沫多少无关。添加清洁力很强的表面活性剂，比如皂基类、硫酸盐类等的洗面奶也可以做成不易起泡的洗面奶。通过泡沫丰富程度并不能判断清洁能力。
5、使用了卸妆产品之后还需要洗面奶清洁吗?
不需要。不论是卸妆水、卸妆乳、卸妆液，清洁后只需要清水冲洗干净即可，不需要洗面奶“二次清洁”。
6、可以用橄榄油代替卸妆油吗?
不可以。虽然二者都是“油”，但卸妆油里还添加了表面活性剂，可以通过乳化作用溶解彩妆中的油分，最后被水冲走。用橄榄油卸妆，不仅妆卸不干净，还需要二次清洁橄榄油，从而给皮肤屏障带来损伤。
专家团队
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