每年的3月30日是世界双相情感障碍日。双相情感障碍是一种常见的精神疾病，全球约2.4%的人口罹患此病。梵高生前也患有双相情感障碍，为提高人们对此疾病的认识，自2015年起，由国际双相障碍学会和国际双相障碍基金会发起，将梵高的生日3月30日定为“世界双相情感障碍日”。今年的主题是“双极人生，向阳而行”。
在这个特殊的日子，市精神卫生中心精神二科（心境障碍科）的医务人员们也通过他们的方式为双相情感障碍的科普诊疗做出努力。
义诊活动
在世界双相情感障碍日当天，精神二科在中心门诊大厅举办了“双相情感障碍日”义诊活动。活动现场，科室的医务人员借助通俗的话语搭配上简单易懂的图画，将原本专业性较强的知识转化为大众较易接受的科普知识，对来访的患者及家属普及双相情感障碍的发病规律、治疗以及预后等内容，增加群众对于这种常见精神疾病的基本认识。
小张是一名双相情感障碍患者，先前就诊后服用药物治疗，但在阅读了药物说明书后，始终担心里面列举的种种副作用会不会对自己造成伤害，所以在服药上总是有抵触情绪，这也导致他经常不能按照医嘱服用药物，治疗效果也不能达到预期标准。看到当天的义诊活动，小张决定把自己的顾虑说给义诊活动的医务人员听。精神二科孙平主任耐心地讲解给他听：由于每个人的躯体情况不同，药物的副作用并不是一定会发生在每个患者的身上，即使发生也可以告知医生进行药物方面的调整。相对于副作用，药物的疗效更为显著，总体来说是利大于弊的。听了医生的解释，小张打消了先前的顾虑，并承诺之后会按时按量服用药物，争取早日康复。
活动现场，医生还为咨询者普及了双相情感障碍的表现：双相情感障碍躁狂和抑郁常反复循环或交替出现，也可以混合方式存在。躁狂发作时典型临床症状是情感高涨、思维奔逸、活动增多。抑郁发作时则情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，有严重失眠，食欲紊乱，精力不足，性功能下降等躯体症状，如果发现身边的人有类似情况出现，建议及早就医检查，让医生进行综合评估。
网络科普
除线下的义诊活动外，精神二科还通过网络开展了多种形式的网络线上科普。带大家更深入、更全面的了解双相情感障碍。
3月28日，“健康青岛科普资源库”特邀中心孙平主任为大家带来专题讲座《躁郁症：从沉重的抑郁再到疯狂的欣快》，为公众详细讲解双相情感障碍的识别与治疗，提高公众对疾病的认识，讲座全程网络直播，吸引了17余万人线上关注。
3月30日，中心与青岛大学心理健康教育与研究中心共同举办“医校联盟”在线科普活动，中心孙平、刘振静、殷军波、程悠笛等4位医生以《正视情绪“跷跷板”》《双相情感障碍——情绪的冰与火之歌》为题，通过在线直播平台，向广大高校学生进行宣传普及双相情感障碍的知识，并解答学生的疑问。
通过义诊和科普讲座，进一步增强了大众对双相情感障碍的认知，有助于减少患者的病耻感，增加患者治愈疾病的信心，也为更好地建立医患治疗联盟打好坚实基础，最终造福患者。
