2023年3月21日是第23个“世界睡眠日”，今年的主题是：“良好睡眠，健康之源”。
睡眠障碍包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病，严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。中国睡眠研究会的统计数据显示，近几年超过3亿中国人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，约有1.5亿人睡觉时打呼噜，越来越多的儿童也加入了打鼾队伍。为了唤起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，普及睡眠知识，预防睡眠障碍相关的重大慢性疾病的发生，帮助患者解决睡眠健康问题。中医科、呼吸与危重症医学科、耳鼻咽喉科、神经内科及精神心理科等多学科联合举办了“2023世界睡眠日义诊活动”。
活动现场，前来咨询的市民络绎不绝，现场氛围十分热烈。专家们耐心解答患者关于睡眠的问题，详细讲解失眠、打鼾等睡眠障碍的危害，患病原因、对睡眠障碍的认知误区、如何防治等，并细心地叮嘱他们在日常生活中要做到谨慎用药，避免滥用药。此次活动共义诊100余人次，发放健康教育传单160余份，受到广大群众的一致好评。
睡眠障碍相关专病门诊介绍
01神志病专病门诊（中医科）
中医科神志病专病门诊继承和发扬中医“整体观”和“形神合一，志意辨证”的精髓，秉承“心身共调、防治一体、中西并重、智慧中医”的理念。利用中医舌诊、脉诊等四诊辨证技术，运用中药、针灸、穴位贴敷、耳穴压丸、重复经颅磁刺激治疗等中西医综合治疗，结合心理治疗如认知行为疗法等，在治疗失眠症、嗜睡、睡眠相关运动障碍（不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍等）、睡眠呼吸暂停综合征、焦虑、抑郁等精神疾病相关的睡眠障碍、认知功能障碍等疾病疗效显著。
02睡眠呼吸障碍专病门诊（呼吸与危重症医学科）
睡眠呼吸低通气综合征RAHS(俗称打鼾)作为一种常见的慢性疾病，与高血压、心律失常、肺动脉高压、糖尿病、卒中等疾病发生发展密切相关,是多种心脑血管疾病的独立危险因素。打鼾临床上可分为阻塞型、中枢型、混合型三种，以OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）最为常见。我科的多导睡眠监测系统（PSG）可准确诊断打鼾及其分型，并能评估疾病严重程度，指导治疗。我科拥有32导睡眠呼吸监测仪，及便携式睡眠呼吸监测仪各一台，以满足患者对监测精确度及方便度的不同需求。同时配备飞利浦等品牌的高端无创呼吸机及压力滴定仪，对中重度睡眠呼吸暂停综合征有良好疗效。无创呼吸机治疗联合耳鼻喉科的手术治疗可为该类患者提供个性化治疗方案。
03鼾症专病门诊（耳鼻喉科）
OSAHS是睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和低通气，儿童最常见的原因包括腺样体肥大、扁桃体肥大。在儿童生长发育过程中，长期打鼾及睡眠呼吸障碍可明显影响其体格发育及智力发育，学龄儿童可出现注意力不集中、不守纪律、易激惹、智力下降及学习成绩变差。长期张口呼吸得不到及时纠正将引起儿童颌面骨骼的发育（腺样体面容），造成不可逆的结果。成人常见原因较为复杂包括扁桃体肥大、慢性扁桃体炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、各类鼻炎、舌体肥大、舌根肥厚、小下颌、肥胖等。科室开展利用低温等离子技术进行扁桃体切除术、腺样体切除术、悬雍垂腭咽成形术，针对儿童鼾症、腺样体肥大、扁桃体肥大、成人慢性扁桃体炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）等鼾症方面的疾病进行个体化综合治疗。与传统手术相比，低温等离子手术创伤小、出血少、手术时间缩短，患者恢复快，术后并发症减少，患者满意度大大提高。
04神经内科门诊
睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，而长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一，可使中风危险增加4倍，肥胖症、癌症危险陡增。睡眠障碍是卒中的一种常见并症，不仅影响患者躯体康复和心身健康，而且会加重高血压、糖尿病等，甚至诱发脑梗死或脑出血复发，而卒中患者的失眠发生率高达57%。神经内科在睡眠障碍的药物疗法方面有20余年的丰富经验，为患者提供个性化的治疗。
05精神心理门诊
应用精神专科检查、心理测评、药物治疗、心理治疗等多方位技术，采取个体化系统化方案针对睡眠健康进行诊疗干预，为广大失眠症、焦虑症、抑郁症、心理应激相关障碍、心理情绪问题等患者解除痛苦。
