为促进干部职工心理健康，提升心理素质，按照省、市社会心理服务体系建设决策部署和市卫生健康委员会相关工作要求，7月25日，我站邀请市医务工会心理健康服务讲师滕顺红开展了全站职工心理健康讲座和心理压力测试，帮助职工掌握情绪管理、压力管理等心理调适方法，未到场的职工通过腾讯会议同步开展了线上学习。
滕顺红是青岛市卫生健康综合监督执法局公共卫生监督执法大队大队长，也是青岛市医务工会.阳光心理志愿服务队队长。她积极学习心理学，先后帮助上百名有心理疾病的患者摆脱了疾病困扰。
讲座中，滕顺红老师以《积极心理学》为题，从“医·阳光”EAP志愿服务队“健康心理 健康人生”的服务理念出发，结合专业的心理学知识以及生动案例，为血站职工带来了丰盛的心理健康大餐。滕老师生动讲述了压力从何而来、如何正确减压、如何进行心理疗愈等，通过压力测试，引导医务人员养成积极心态，掌握催眠方法，学会爱护自己，自我减压，增加自信，提升幸福感，拥抱更好的自己。
此次讲座引起强烈共鸣和深入思考，赢得在场职工的阵阵掌声。大家纷纷表示要进一步调整自己的心态，学会自我催眠和自我疗愈，以更加健康的心理、更加积极的心态、更加充沛的精力，投入到今后的工作、学习和生活中，积极平和的与自己和周围人相处，活出更加精彩的幸福人生。
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