生活中
大多数人都知道骨折后需要静养
却发现
患者
医生，骨折以后，我的两条腿不一样粗了，这是为什么？
医生
是因为发生了肌肉萎缩。
为什么会发生肌肉萎缩？
1、骨折暴力损伤的同时，骨头周围的肌肉软组织出现损伤。
2、在骨折治疗期间需要长时间的固定不活动，出现的废用性的肌肉萎缩。
3、部分骨折在手术治疗过程中，也会对周围肌肉软组织产生损伤是不可避免。
4、骨折后期可以进行功能康复锻炼时，因为功能康复锻炼效果差或害怕疼痛影响了骨折本身的恢复。但绝大部分的肌肉萎缩在积极进行功能康复锻炼过程中都可以恢复，只是整个功能康复的时间会因为骨折的部位和严重程度有差异。有快的在两、三个月就逐渐恢复，慢的甚至是需要半年到一年才能恢复。
一旦出现了由于骨折
所导致的肌肉萎缩的话
可以从以下几方面来着手
01
要保证充足的营养供应，该类患者要保证充足的蛋白质、钙质、维生素和膳食纤维的摄入，常常推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。
02
要做到充分的功能锻炼，比如要做涉及到关节活动的主动活动，针对下肢的一些肌肉萎缩，可以做一些直腿抬高的锻炼，针对上肢的肌肉萎缩，可以练习空手抓握或者是练习关节的上屈、外展，之后还可以配合一些负重的锻炼。
03
可以辅助一些针灸、推拿、中药熏洗这样的理疗方式来作为相关的辅助治疗。
关节外科简介
关节外科开放病床40张，具有大型C臂透视机，施乐辉关节镜，骨科专业进口牵引床，冲击波治疗仪等大型设备，现共有医护人员24人，其中医生11人，护理13人；其中主任医生1名，副主任医生4名，主治医生4人，住院医生2人，具有硕士研究生学位者4人。
科室专业特色
关节外科下设运动医学、关节、创伤、手足外科及小儿骨科等亚专科，能满足广大群众的诊治需求。
主要特色优势技术有：
①运动医学：可在关节镜下熟练进行交叉韧带损伤重建、髌骨脱位韧带重建，以及肩袖撕裂、踝关节韧带损伤等修复重建手术。
②骨盆及大关节骨折复杂损伤手术内固定。
③髋膝关节置换手术
④微创手术治疗四肢骨折。
⑤脊柱疾病的微创及开放手术。
科室服务咨询电话
关节外科门诊电话：86893759
关节外科病房电话：86977092
薛清佩
关节外科主任
2001年毕业于潍坊医学院，硕士学位，现为关节外科科主任。曾先后到北京大学第三医院、上海第六人民医院、上海第九人民医院进修学习，现任中国AO内固定学会委员，山东省运动医学委员，青岛市运动医学委员，青岛市医学会创伤分会委员，青岛市足踝专业委员。在国内最高的运动医学圣地北医三院进修学习，学成后在我院率先开展关节镜下治疗膝关节复杂损伤、髌骨脱位等膝、肩、踝关节运动损伤；并精通四肢骨关节损伤、膝关节及髋关节置换手术、老年性骨质疏松骨折、骨关节炎的阶梯治疗以及常见的颈肩腰腿痛。
专家门诊时间：每周四全天
邹云涛
主任医师
青岛医学会脊柱分会委员，青岛医学会创伤分会委员，临沂医学会中西医结合分会委员，擅长于各种脊柱疾病的微创及开放手术治疗，关节置换手术，各种关节疾病及运动损伤等疾病的诊治，骨盆创伤及各种复杂创伤的治疗。
专家门诊时间：每周三全天
屈铁男
副主任医师
擅长常见骨科疾病及骨创伤以及运动医学疾病规范治疗。特别是复杂的关节骨折的手术治疗，在西海岸率先开展关节镜在关节损伤及疾病诊疗的应用，并积极发展骨折微创手术技术。
专家门诊时间：每周二全天
隋金奎
副主任医师
中华医学会青岛分会运动医疗专科分会、显微外科学专科分会、中西医结合会委员，毕业于山东潍坊医学院临床医疗系，从事骨科专业临床一线工作，积累了较多的临床经验，曾在北京积水潭医院进修学习手外科和创伤骨科专业，并两次参加全国性培训班学习，多次参加全国性学术交流会议，有着最新的骨科疾病临床诊治理念。主要专业特长和技术特色：专注于骨科创伤、足踝、运动损伤的救治，精通各种骨折的内固定及骨科康复技术，在四肢关节骨折和畸形、血管神经损伤、断肢再植、皮瓣修复、颈肩腰腿疼痛、骨肿瘤的诊疗方面经验丰富。
专家门诊时间：每周一全天
王义平
副主任医师
1999年毕业于内蒙古医科大学临床医学系。从事骨科工作20年：曾在天津医院进修学习；擅长中医手法整复治疗骨折和骨折内固定的西医治疗；在严重复合伤，关节内骨折，脊柱骨折，四肢骨干骨折，以及颈腰腿疼痛等骨病治疗方面，积累了丰富经验；能很好运用中、西医结合方法治疗小儿四肢骨折，疗效满意；对小儿先天性髋关节发育不良和马蹄内翻足有独到见解。曾担任《中华误诊学杂志》特约编辑；内蒙古自治区医师协会骨科分会委员；先后在各类医学期刊发表论文20余篇。
专家门诊时间：每周五全天
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