2021年4月12日，由青岛西海岸新区卫生健康局健康宣教中心组织开展的“全民大健康、精准保健行”百家名企健康管理沙龙会暨营养与保健专题知识讲座走进青岛滨海学院，为百家名企企业家代表们开展了《合理膳食、健康心态开启美好人生》 为主题的健康知识专题讲座。青岛西海岸新区中心医院营养科王炳莲副主任受邀担任本次活动讲师。
讲座中，王主任主要从当前我国慢性疾病的流行现状以及主要膳食危害因素，并结合自己日常生活的膳食搭配经验，和大家分享了在生活中如何平衡膳食，均衡营养。此外，王主任还从心理方面给大家分享了如何修德、修心、修性，如何处理好生命中的八大关系，营养和心理对健康的影响中，心理占70%，保持阳光的心态，开启我们美好人生。
课堂中王主任和大家积极的互动，现场气氛活跃，企业家们纷纷拿出手机和王主任一起参与了 “看看你吃得是否有质量” 的小测试。
此次健康讲座也是“云健康”科普讲堂第24场次活动，不仅向企业家们普及了如何平衡膳食，均衡营养，重在提高对健康心态的重视，受到了在场企业家们的一致好评，纷纷表示要在以后的日常生活工作中一定会注意饮食健康，规律起居，保持良好心态，铺好膳食健康的基石，让人生大道越走越宽。
专家介绍
王炳莲
青岛西海岸新区中心医院营养科副主任
国家注册营养师/《中国临床营养网》签约营养师
山东医师协会营养医师专业委员会外科亚专业委员会委员。
专业擅长：通过饮食调整对高血压病、糖尿病和超重肥胖等慢性非传染性疾病的营养管理。负责营养不良、各类不能经口进食或经口摄入不足等患者营养支持治疗方案的制定及管理。
注重科普宣教，宣传正确的饮食观念，鼓励大家做健康第一责任人，预防慢性病的发生。
标签：青岛西海岸新区中心医院 合理膳食 健康心态
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