《五杂沮》中有云
其性温补，足敌人参，故曰海参
透析室为大家带来一款
和中益肾、延年益寿、提高免疫力
治疗精血亏损的海参药膳
今天，小编给大家推荐的养生佳品
透析室《参杞“神奇”益肾粥》
佳品材料
海参、枸杞、小米。
海参不仅是珍贵食品，也是名贵药品，有补肾益精髓，养血润澡，止血消炎，和胃止渴，壮阳疗痿的功效。枸杞补肾填精，延缓衰老。小米是五谷之首，富含维生素B族，对于因缺乏维生素B导致口腔溃疡等疾病的患者有好处。
佳品做法
将小米洗净备用，锅内放入小米和适量水，煮成小米粥。下入泡发的海参煮至熟透，出锅前放入枸杞。装盘时调入适量盐，点缀枸杞即可。
温馨小提示
患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘等患者最好不要食用海参，对蛋白质过敏人群、风湿、类风湿、痛风患者不宜食用，以上人群建议咨询专业医师。
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