经期怕凉、痛经、宫寒
月经不调、经量少、经色暗
被月经折磨的美眉们看这里
西海岸新区中医医院妇科
在临床工作中总结出了
活血调经、温经止痛的食疗方
今天，小编给大家推荐的养生佳品
妇科《万紫千红痛经养颜汤》
佳品材料
当归、红枣、枸杞、红糖、生姜、莲子、黄芪、党参。
当归味甘、辛，性温，可补血、活血，调经止痛；红枣味甘，性温，可补中益气、养血安神、增强免疫；枸杞性偏温、偏热，可益肾健脾；红糖可暖胃、活血化瘀、补铁；生姜具有健胃消食，有镇吐、抗菌的作用；莲子可补脾、止泻、益肾固精；黄芪味甘性微温，可补气升阳、益卫固表。
佳品做法
将以上中药放入茶具中，加入烧开的热水，大火煮开后小火慢炖，熬煮过程中需要不断搅拌，饭后饮用。
温馨小提示
月经前一周即可饮用本款茶品，建议广大女性朋友平时尽量不喝冷饮。腹部胀气者进食红枣过多会引起胀气，本饮品含有红糖，糖尿病患者如过量进食容易引起血糖和尿糖迅速上升。建议腹胀气滞者和、胃病患者、糖尿病患者咨询专业医师。
妇科咨询电话
病房：86857989
门诊：86860226
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