术前就有营养不良，术后才考虑补充，其实术前营养更为重要。要想康复效果好，术前没做到位，术后再怎么补也心有余而力不足。
术后盲目忌口 ：做手术后，很多患者耳边都充斥着各种各样发物忌口的经验分享，好多优质蛋白质肉、蛋、奶都被冠上“发物”的名号，通通需要忌口。
术后只喝汤：在传统饮食文化中，汤经过精心的熬制，包含了各种食材的精华，成了大补神器。其实，汤类营养密度很低。
只认名贵补品，越贵的越好：一味吃这些补品，影响了正常饮食，反而加重营养不良。
有的补品术前不建议吃：比如人参、灵芝、冬虫夏草都有一定程度的抗血凝的作用，手术前吃可能会增加手术失血的风险。尤其是人参，已经有明确的临床建议是术前至少一周不要吃人参。另外，人参和冬虫夏草对血糖的控制有一定影响，手术期间随意吃人参和冬虫夏草，会增加低血糖的风险。
低血糖对于手术是很危险的。血糖高一点，只要不是酮酸中毒，是不会立即有生命危险的，但是，低血糖却是立即可以要人命的。
所以，千万不要迷信名贵的补品，好好吃饭，从日常的食物中获取营养来滋养身体，这些营养才是保障身体机能的基础。如果普通食物不能满足需要，就要口服补充一些全营养粉，具体需要咨询医生或营养师。
作者介绍
王炳莲
青岛西海岸新区中心医院营养科副主任
国家注册营养师/《中国临床营养网》签约营养师
山东医师协会营养医师专业委员会外科亚专业委员会委员。
专业擅长：通过饮食调整对高血压病、糖尿病和超重肥胖等慢性非传染性疾病的营养管理。负责营养不良、各类不能经口进食或经口摄入不足等患者营养支持治疗方案的制定及管理。
注重科普宣教，宣传正确的饮食观念，鼓励大家做健康第一责任人，预防慢性病的发生。
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