为激励全院女职工继续发扬担当精神和奉献精神，在疫情常态化防控工作中贡献“半边天”力量，医院工会、女工委近期拟开展“防疫知识竞答”活动。
学习时间
3月3-7日
竞答时间
3月8日
参加范围
本院女职工
参加方式
关注医院微信公众号，扫描二维码参与活动
“防疫知识竞答”学习展播（三）
【就医人员注意事项】
按需选择就近医院，提前网上或电话预约挂号，提前了解疫情期间医疗机构的就诊流程，熟悉科室布局，就医结束后不在医院逗留，减少在医院停留时间。
就医时全程佩戴口罩，注意个人卫生，避免用手接触口眼鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。
做好手卫生，尽量避免触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面，接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。
候诊和排队时，与他人保持1米以上间距；尽量选择楼梯步行，若乘坐轿厢电梯，应分散乘梯，避免同梯人过多。
首选私家车出行，若乘坐公共交通工具，注意与其他乘客保持安全距离，乘坐公交车和出租车时尽量开窗通风。
返家后，用洗手液（或肥皂）流动水下洗手或直接用速干手消毒剂揉搓双手。
返家后，立即更换外衣，衣物尽快清洗。若在医院内接触了有可疑症状的人，需对外套进行消毒处理，尽量选用物理消毒，56℃煮沸30分钟或烘干机80℃以上烘干20分钟，必要时可选用化学消毒剂浸泡消毒。
【老年人注意事项】
倡导老年人养成勤洗手的卫生习惯，并注意洗手后及时涂抹护手霜。
不与他人共用毛巾等个人用品。
保持正常生活规律，保证充足睡眠，清淡饮食，均衡营养。
每天做好健康监测，定时测量体温、血压等，出现发热、咳嗽等可疑症状时，应及时就医。
尽量减少外出，不去人员密集或通风不良的场所，避免参加聚会、打牌、下棋、跳广场舞等聚集性活动。
外出时做好个人防护，建议佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上距离。
有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的专业指导下佩戴口罩。
患有基础疾病的老年人需长期服药时，不可擅自停药，可定期去附近的社区卫生服务机构就医开药，或经医生评估后开长处方，减少就医开药次数，就医时做好自身防护，也可由家属代取药物。
需要陪护的老年人，陪护人员应注意自身健康。陪护人员要注意减少外出，如果必须外出要做好自身防护。
【孕妇注意事项】
保持良好生活规律，保证充足睡眠，清淡饮食，均衡营养。
做好手卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。
生活用品单独使用，不与他人共用。
做好自我健康监测，每日测量体温和体重，监测胎心，胎动变化有异常情况及时咨询医生或就诊。
网上提前预约挂号，分时段就诊，避免集中候诊，尽量缩短就诊时间。
尽量选择步行或自驾车外出或去医院，外出时，与其他人尽量保持1米以上距离，并全程佩戴口罩。
回家后，及时更换衣物，洗手洗脸。
不参加聚餐、聚会等活动，避免亲朋好友探视。尽量不去封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的地方。
外出运动或锻炼尽量避开人流，选择人少、通风良好的地方（如公园），注意手卫生，避免用手接触眼睛、鼻子和嘴巴。
早孕期、中孕期没有特殊问题的孕妇，在医生的建议和指导下，根据当地疫情形势，确定产检间隔时间。
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