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胶州市妇幼保健院举行心理健康知识讲座

来源:365健康在线 时间:2020/11/23 9:53:00 点击:-

为疏解医务人员心理压力,维护积极向上的健康心态,11月18日,我院邀请胶州市心理康复医院心理科主任姜登发来院进行心理健康知识讲座

姜主任为我院的医务人员进行了一场题为“新冠肺炎常态防控状态下医务人员的心理调适”的心理健康疏导,他以风趣幽默的方式讲解了日常工作生活中常见的心理问题,为医务人员传递积极正能量,为大家提供解决心理冲突的正确途径。

此次疫情发生以来,全院职工坚守在工作一线,长时间保持同一工作和生活节奏,每个人都承受着不同程度的精神压力,也会产生一些精神焦虑,因此处理好自己的心理情绪非常重要。姜主任建议,工作在一线的医护人员首先应该做好自身防护,保持充沛精力与体能,与此同时加强语言、心理等方面的沟通互动,多进行自我放松,不断调整心态,合理排解不良情绪,以积极健康的精神状态投入工作和生活。

我院高度重视医务人员的心理健康促进工作,尤其是在疫情特殊时期,通过开展相关科普知识宣传、心理疏导等心理服务,维护大家的心理健康,缓解工作和心理压力,取得了良好效果,受到全体职工的欢迎。

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