输血是抢救危重病人和多种疾病治疗中不可缺少的手段之一，在人造血液尚不能完全代替人体血液时，临床用血只能靠健康人体捐献。那么，关于无偿献血的这些知识，您知道
吗？海慈医疗集团输血科王英英副主任医师给您专业解答。
问题一：我满足成分献血的要求吗?
1.我国《献血法》规定:凡年龄在18--55周岁的公民，经体检合格后，都可以参加献血。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
体重: 男≥50公斤，女≥45公斤。
血压: 90mmHg≤收缩压<140mmHg, 60mmHg≤舒张压<90mmHg,
脉压差≥30mmhg
脉搏: 60次/分钟—100次/分钟,节律整齐。
2.血液检验项目有:血型、血红蛋白、ALT、乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病毒抗体、梅毒等。
献血量与献血间隔：
献血者每次可献全血400ml、300ml或者200ml。全血献血间隔不少于6个月。单采血小板献血间隔不少于2周,不大于24次/年。单采血小板后与全血献血间隔不少于4周。全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月。
问题二、献血后对健康有没有影响？
通过献血前的相关检查,可以得知自己身体指标是否正常,提醒自己克服不良的生活习惯。
捐献的全血中红细胞、白细胞、血小板等有形成分约占45%;其余55%为无形成分——血浆,血浆中约90%为水分。因此,献血后及时适量地饮水有助于血容量的恢复。一般献血后1--2小时就可以恢复血容量。以捐献200ml全血为例,红细胞及血红蛋白恢复至献血前水平需要7--10天,通常男性较女性恢复快。白细胞和血小板恢复较红细胞和血红蛋白更加快些,一般72小时左右即可恢复。
献血不仅可以降低血液的粘稠度,使血液流速加快,有助于提高供氧能力，还可以促进机体的新陈代谢,刺激人体造血功能更加旺盛,加速血细胞的生成。
问题三：献血后应注意什么？
（1）献血后，压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血；针眼处保持干燥、清洁，4小时内不沾水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物；
（2）1-2天内不做剧烈运动；
（3）多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等；
（4）如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，一般7-10天会消失；
（5）个别人，献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。
献血者每一次伸出手臂
都是在传递生命的希望
凝聚每一分爱，
点亮每一颗心，
用爱心为生命加油！
感谢有你，还好有你！
通讯员：李均雁
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