6月6日是第25个全国“爱眼日”，主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”。为积极响应“爱眼日”宣传主题，普及全民眼健康科学知识，提高人民群众爱眼、护眼意识，6日上午，海慈医疗集团眼科在B楼三楼眼科门诊举行义诊活动。
一上午共为100余人义诊及咨询，有很多青少年是由于在家上网课出现眼睛不适等症状，在家人的陪同下前来咨询，还有不少老年患者因白内障、糖尿病眼病前来眼科门诊咨询，眼科医护人员为其诊查及咨询服务，同时发放爱眼日科普手册，通过义诊及咨询活动，普及了眼部疾病的防治知识，医生还根据患者的个人情况，因人而异制定个体化的治疗方案，受到市民们的欢迎。
据眼科刘国军主任介绍，青少年近视、青光眼、白内障、糖尿病眼病等眼部疾病严重影响患者生活质量。其中，青光眼是常见的致盲性眼病，目前世界范围内大约有6700万青光眼患者，分布于各个年龄段，常见于中老年人。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征，如不及时治疗或治疗不当，视野可以全部丧失甚至失明。
青光眼分为先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼四种类型。
原发性闭角型青光眼是我国较为常见的一类青光眼。青光眼急性发作者易被发现，一般症状有眼球胀痛、视力急剧下降及同侧偏头痛，甚至有恶心、呕吐等，经检查可发现球结膜充血、角膜水肿、前房极浅、瞳孔变大、晶体混浊、眼压高、眼球坚硬如石。非急性发作就不容易被发现，从而耽误治疗。
海慈医疗集团眼科团队对于急性闭角型青光眼的早期诊断及治疗制定了一系列标准的流程，并对每一位眼科医师均进行了系统的培训，每一位在我院就诊的青光眼患者均能得到及时有效的诊治。
当出现以下情况时，你可能已患上了青光眼，要赶快到医院进行检查。
①经常性眼球胀痛，鼻根、眉弓痛;
②经常出现看灯或其他光源时可见其周围有彩虹样的光环，看东西时好像前面有一层雾遮挡;
③眼红充血，视力模糊，疼痛明显但无分泌物;
④远视眼者及近视眼者近期内视力明显下降;
⑤40岁以上经常更换老花镜，仍觉不合适;
⑥家族中发现有人患青光眼者。
应该注意的是，有些青光眼，如开角型青光眼和慢性闭角型青光眼，在发病早期可以无任何症状。对缺乏青光眼防治常识的人而言，通常不能自我判断，需要依靠眼科医生进行专门的问诊与检查，才能确诊。此类型病情发展缓慢，到出现视力受损害时，往往已进展到晚期阶级，视野呈管型或丧失，生活自理能力受到严重影响。所以，40岁以上的人，应该每年查眼压和眼底，才能防患于未然。
如何预防青光眼的发生？
1.保持稳定的情绪
生气、情绪激动以及精神受刺激，很容易引起青光眼发作，眼压升高，所以平时要保持稳定的情绪。
2.保持良好的睡眠
睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高诱发青光眼。尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
3.少在光线暗的环境中娱乐或工作
在暗室工作的人，每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。
4.避免过劳
身体过度劳累后易使眼压波动，所以要注意劳逸结合，避免过劳。
5.饮食预防
①多吃利尿食物青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可食用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿作用的食物，这些可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
②不要暴饮暴食。暴饮暴食会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。不能在短时间内大量饮水，一次喝水超过一升会诱发青光眼症状，所以每次喝水尽量不超过500毫升。
6.防止便秘
便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时排便的习惯，并多吃蔬菜、水果。
7.坚持体育锻炼
体育锻炼能使房水循环畅通，降低眼压。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
8.老年人每年要量一次眼压。发现白内障，葡萄膜炎以及视网膜血管性疾病也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。
9.有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
如何治疗青光眼？
青光眼是眼科专业性较强的眼病，一旦确诊，应及时进行系统的治疗，采用药物、手术、中西医结合的方法进行治疗，治疗越及时，预后越佳。
眼科病区已搬迁至B楼5楼，科室开放42张床位，目前满负荷运转，科室服务能力进一步提升。科室开展眼科手术90%以上是三、四级手术。三个医疗小组协同发力，重点主攻疑难杂症眼科手术，人才梯队合理，学科发展呈现良好态势。
眼科目前可以开展复杂白内障超声乳化联合人工晶体植入术、玻璃体切割手术等，对于白内障、青光眼、眼底出血、视网膜脱裂、眼部整形等常见眼部疾病诊疗经验丰富，特色突出。在集团的大力支持下，在全科医护人员的共同努力下，眼科将进一步提升医疗服务水平，努力为患者提供更优质、专业的医疗服务。
通讯员：李均雁
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