关爱女性健康，从盆底做起。5月29日我院产科主任刘英光、女性康复管理门诊负责人胡卫红一起走进融媒体中心演播室，通过电波向市民讲述盆底康复的相关问题。
主持人：女性特别是产后女性为什么会出现盆底问题啊，发生这些症状的原因是什么？
刘主任：1）、在怀孕的过程中，胎儿的逐渐长大就会对孕妇的盆底肌出现压迫的情况，使骨盆底肌肉的张力降低，即使剖腹产也会引起盆底肌松弛。
2）、在分娩过程中不听医生的指导；先露部压迫，早期过度的用力；阴道难产接生中会阴部肌肉筋膜发生撕裂损伤；分娩后卧位不正确；营养不均衡；产后没有积极进行体操运动。
3）、产后过早的进行体力劳动。
4）、长期便秘、慢性咳嗽等引起腹压增加。
5）、年龄增长，特别是绝经后出现的盆腔支持结构的萎缩，也可以导致盆底肌松弛。
主持人：我也是一位妈妈，经常和朋友一起聊育儿经，其中一位宝妈朋友，向我提到了她生活中，比较尴尬的一个问题，她说生完孩子后，在众人面前不敢咳嗽，不敢打喷嚏，不敢放声大笑，更不敢提重物.....因为稍稍一用力，身体就会出现小便失禁的情况，我在想这是不是也是盆底出现了健康问题呢？
刘主任：尿失禁分几种情况？
尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性压力尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁等，其中以压力性尿失禁最为常见，咳嗽漏尿、大笑漏尿、上楼梯漏尿都是因为它。有压力性尿失禁的患者们，盆底肌群多处于松弛状态，这些人群还常常伴有盆腔器官脱垂。
尿失禁并不是自然现象，是因为在妊娠和分娩过程中您的盆底肌受到了不同程度的损伤，导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。特别是顺产的，盆底肌肉和神经在分娩过程中被极度牵拉，最终引起盆底肌肉及筋膜的撕裂和神经损伤，发生尿失禁、器官脱垂等盆底功能障碍性疾病。
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张"吊网"，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张"网"紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张"网"弹性变差，"吊力"不足，便会导致"网"内的器官无法维持在正常位置，从而发生相应盆底肌肉功能障碍性疾病。
主持人：那盆底功能出现了健康疾病，还会有哪些方面的表现？
胡主任：1）、排尿功能障碍：尿失禁、尿频、尿急、憋不住尿；腹压增加（如跳绳、咳嗽、大笑、爬楼梯、负重等）情况下的漏尿，需要一天换N次内裤，甚至有的需要穿尿不湿等、还有尿潴留，尿不尽等；
2）、排便障碍：便秘、大便失禁等；
3）、慢性盆腔疼痛综合征: 腰腹坠胀酸痛，腰背痛，下体痛等；
4）、性功能障：性欲低、性交痛、阴道漏气等；
5）、盆腔脏器脱垂：走路时小腹有坠胀感，阴道口处有脏器脱出。
主持人：胡主任，年龄大的女性常出现盆底健康问题，男性会出现这种问题吗？
胡主任：男性也会出现盆底功能障碍性问题，我院4月下旬开展了第一期盆底康复的相关培训，邀请产科、妇科、泌尿外科、肛肠科等相关科室，共同学习如何识别早期盆底功能障碍性疾病。
主持人：最近很多朋友向我推荐咱们人民医院的女性康复管理门诊！借此机会，刘主任、胡主任向我们介绍一下吧。
刘主任：我院女性康复管理门诊于今年3月份正式成立并启用。引进国际先进的生物反馈评估及治疗仪5台及平度市唯一的电磁刺激治疗仪、高档中药熏蒸箱等设备。运用先进、规范的产后康复标准和技术，通过电生理与磁刺激相结合，使产妇自主锻炼与治疗结合，为女性朋友们有效解除产后尿失禁、尿急迫、性生活不满意、慢性盆腔疼痛、便秘等疾苦。
除此之外，还设有中药特色熏蒸发汗、“月子病”中药健康调理、解除疲劳、特色五行刮痧、拔罐等项目，对产后腹部、臀部、腿部形体做出针对性的评估，运用规范舒适的推拿技术进行骨盆矫正、腹直肌分离修复、耻骨联合分离修复、腹部塑形、淡化妊娠斑等，推进以盆底康复管理为龙头的一系列保健项目，使广大女性朋友重拾青春活力。我院女性盆底康复中心自开诊两个月以来受到了广大女性朋友的青睐，着实使我们女性身心健康得到了极大的提高。
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