宝妈们，
您生完孩子后是否也出现这些问题？
如果让您再生一次孩子，
您会仔细关注下面这些情况吗？
问题一：生完孩子后，在众人面前不敢咳嗽，不敢打喷嚏，不敢放声大笑，不敢提重物.....处处想躲避掉正常的社交生活，困扰她们的是被称为“社交癌”的尿失禁！
问题二：坐月子期间多躺、少走、不抱娃，在产后42天复查时被医生告知阴道前壁或后壁有不同程度的膨出（脱垂）
这所有的问题都源于产后的修复是否合理、是否到位，我院新开设女性康复管理门诊，为广大宝妈们带来福音，在这里您会受到最专业的产后康复管理，快点来约吧！
做盆底康复治疗挂哪个门诊？
能改善哪些症状？
流程是什么？
01产后42天及以后的盆底康复治疗需要挂女性康复管理门诊。
02我院女性康复管理门诊，引进国际先进的生物反馈治疗仪，盆底磁刺激治疗仪、高档中药熏蒸箱等设备。运用先进、规范的产后康复标准和技术，使产妇自主锻炼与电生理治疗结合，为女性朋友们有效解除产后尿失禁、性生活不满意、慢性盆腔疼痛等疾苦，除此之外，还设有中药特色熏蒸发汗、“月子病”中药健康调理、疲劳恢复、特色五行刮痧、拔罐等项目，对产后腹部、臀部、腿部形体做出针对性的评估，运用规范舒适的推拿技术进行骨盆矫正、腹直肌分离修复、耻骨联合分离修复、腹部塑形、淡化妊娠斑等，推进以盆底康复管理为龙头的一系列保健项目，使广大女性朋友重拾青春活力，做完美幸福女人。
03具体流程是：
①持保健手册来院，挂产科中的女性康复管理门诊。
②门诊四楼西首出4号电梯左前方。
③医生给予必要的检查评估后，出具治疗医嘱。
④缴费后进行检查和治疗。
04什么时候进行盆底肌康复治疗最好？
产后42天至6个月是治疗的黄金时间，产后1年内效果最佳，终生有效。
导诊：医生用先进的仪器进行盆底肌肉的电诊断，运用电刺激及生物反馈技术制定治疗方案，循序渐进进行康复治疗，每周2-3次，每个疗程10-16次为宜。
盆底功能康复，
提高女性生活质量！
执行地址：平度市人民医院—门诊四楼西首—女性康复管理门诊
更多详情咨询：（0532）58962631
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尿失禁分几种情况？
尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性压力尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁等，其中以压力性尿失禁最为常见，咳嗽漏尿、大笑漏尿、上楼梯漏尿都是因为它。有压力性尿失禁的患者们，盆底肌群多处于松弛状态，这些人群还常常伴有盆腔器官脱垂。
尿失禁是自然现象吗？
尿失禁并不是自然现象，是因为在妊娠和分娩过程中您的盆底肌受到了不同程度的损伤，导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。特别是顺产的，盆底肌肉和神经在分娩过程中被极度牵拉，最终引起盆底肌肉及筋膜的撕裂和神经损伤，发生尿失禁、器官脱垂等盆底功能障碍性疾病。
这种情况发病率高吗？
据统计，中国20岁以上女性尿失禁的发病率高达30.9%，绝经后的女性甚至超过50%。盆腔器官脱垂发生率为75.2%，阴道前壁膨出占72.4%，阴道后壁膨出占39.3%，子宫脱垂占20.1%。
发生了尿失禁、子宫脱垂需要治疗吗？
大多数宝妈们认为这是自然现象，或是羞于让外人甚至亲人看到，忍着不说，认为生育后多跑几趟厕所非常正常，导致很多人不得不长期依靠护垫，一旦症状都十分严重了才到医院找医生治疗。治疗方法一般是手术，不仅对自己身体造成很大的创伤和痛苦，而且医疗费用也是蛮高的。
手术治疗外还有其他方法预防治疗吗？
过亿女性羞于说出口的尿失禁、盆腔器官脱垂，只要引起重视，特别是在产后42天至6个月内及早检查，进行简单生活方式干预和物理康复治疗，就能取得很好治疗效果。
盆底康复的方式有多种，包括以主动锻炼为主的Kegel运动、阴道哑铃和生物反馈；以被动锻炼为主的电刺激及磁刺激等。磁刺激是一种新型盆底康复技术，与电刺激、生物反馈、Kegel运动和阴道哑铃等方式结合能有效增强盆底肌力量，改善盆底功能。
自己在家锻炼与在医院进行康复治疗治疗效果上有很大的差别吗？
经临床对照试验，评估后第2天开始电、磁刺激加生物反馈治疗的，一个疗程结束后改善有效率达90.0%，明显高于自我在家进行的Kegel运动30.0%。电、磁刺激联合Kegel运动能有效提高盆底肌力，增强盆底肌耐力，降低静息肌张力，恢复盆底肌功能，且具有无痛、无创、穿透性强、非侵入性的优势，是宝妈妈们最好的选择。
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