世 界 卫 生 日
"支持护士和助产士"
是时候为他们点赞了！
助产士
顺产妈妈的幕后英雄
从产妇进入产房的那一刻起
助产士全程陪伴照顾
守护新生
请为他们点赞！
护士
照顾病人，聆听病人，关怀病人
他们奉献了最可贵的青春
换来了病人的健康和幸福
在当前新冠病毒在全球肆虐的危机之时
让我们向所有奋战在全球抗疫第一线的医务工作者致敬
在2020年4月7日世界卫生日来临之际
让我们致敬医护，共抗疫情
小编为大家准备了一套“健康测试题”
寻找“最强大脑”！
每题10分，满分100分
世界卫生日，一起来自测！
01配近视眼镜，度数越低越好？
A.正确
C.随意度数，看得
清眼前的东西就好
B.错误
D.无所谓，50米内
人畜不分也没事
答案B
要配足合适度数才正确
给孩子配近视眼镜时，不少家长要求给孩子配低度数，以为配低才不会让眼镜越来越近视。殊不知，长期佩戴度数较低的眼镜，眼睛就会长时间处于视物不清晰的状态，为了保证正常视物，眼睛需要更多自我调节，长期处于视疲劳状态，会导致近视度数继续升高。就好比穿鞋，穿大或穿小都不舒服。
02鱼刺卡喉，应该怎么做？
A.喝醋
C.表演徒手拔刺
B.吞饭
D.请医生处理
答案D
无论喝醋、吞饭，都不对！
鱼刺泡在醋里一段时间可以软化，但喝醋时一饮而下，起不了作用！吞饭可能导致鱼刺划破喉咙。正确做法是停止进食，先让家人拿电灯照射，浅的话能看见，可以尝试用镊子夹取出来；如果看不见，可以尝试咳出来，要是咳不出来，赶紧送医就诊，请医生处理。
03家里有人突发心梗怎么办？（多选）
A.掐人中
C.含服硝酸甘油
B.马上拨打120急救
D.含服速效救心丸
答案B C D
按压人中，对于昏迷患者的苏醒有一定的功效。心梗多数情况下表现为胸闷、胸痛或者脐部以上的各种不适，因此按压人中并没有作用。
如果在家中，碰到急性心梗或怀疑急性心梗的患者，首先应该让患者稳定情绪、安静休息，避免再受刺激。让患者选择一个他感觉舒服的体位。家中如果常备氧气，赶快让患者吸氧。家中如常备一些急救药品，可舌下含服硝酸甘油或速效救心丸。当然最重要的，应该是拨打急救电话120，送患者至最近的有胸痛中心资质的医院。
04牙线会使牙缝变大吗？
A.不会
C.变大了不用剔牙
B.会
D.以上都错
答案A
正确使用牙线并不会使牙缝变大，而且使用牙线比牙签更科学合理。
牙线是一种特制的有弹性的尼龙线，能轻易的穿过牙间隙，在不损伤牙齿和牙龈的同时，能有效清除牙缝的细菌，而这些地方是刷牙刷不干净的。所以，建议每天使用牙线，饭后使用效果最佳。
05孩子发烧了，如何帮助宝宝退烧？（多选）
A.捂汗
C.吃退热药
B.保持空气流通
D.多喝水
答案B C D
捂汗不能有效帮孩子退热，反而会因为不利于散热导致孩子体温过高。
首先我们来看看发热的三个阶段：第一，体温上升期，这时候宝宝的手脚会比较凉，但身体躯干部位比较热，注意手脚保暖就好。第二，体温高峰期，这时候宝宝的体温达到顶峰，手脚和身体都会很热，需要减少衣物，保持室内空气流通，多喝水补充水分。第三，体温下降期，这时候多数宝宝会出汗，需要及时擦拭汗液或更换浸湿衣物，避免着凉。对于孩子发热时体温大于38.5摄氏度且自我感觉不舒适的，建议使用安全有效的退热药治疗，譬如布洛芬或对乙酰氨基酚。
06晨起空腹喝淡盐水有益身体？
A.错误
C.高血压患者可喝
B.正确
D.糖尿病患者可喝
答案A
对于大部分成年人来说日常膳食中盐的摄入量往往都是超标的，远远超出了建议量6g。另外早餐当中也往往都有咸味食物，人体并不缺盐，所以根本没有必要通过喝盐水来补充盐。
盐不能被人体氧化分解，多余的盐只能从肾脏排除，会增加肾脏负担。盐进入血液会导致液体容量增加，从而导致血压增高，这对于高血压、糖尿病、肾病患者都是极为不利的。
07胆固醇高不能吃蛋黄？
A.正确
C.过量吃也没事
B.错误
D.蛋白也不能吃
答案B
胆固醇高的人，通常都是一些不在意健康的人，往往整体生活方式都不健康，而不仅仅是蛋黄的问题。
从含量上来看，单纯一个蛋黄并不会造成胆固醇过量，即使胆固醇偏高，蛋黄每周不超过4个是没问题的。另外每天把富含膳食纤维的全谷、杂豆、薯类和绿叶蔬菜吃够，适当吃些水果、豆类和坚果，同时减少炒菜油、盐和糖的用量，再加上适量的运动，比只盯着蛋黄中的胆固醇更有益于改善血脂问题！
08打麻药会伤脑吗？
A.过量会伤脑
C.完全不会伤脑
B.智商不够麻药背锅
D.打多少都会伤脑
答案A
抛开剂量谈毒性，就是耍流氓。
过量的麻醉药会对人体健康造成一定风险，但只要严格按照体征控制用量，麻药就是安全的。
09宫颈糜烂怎么治？
A.不是病，不用治
C.不是病，不用治
B.不是病，不用治
D.不是病，不用治
答案A B C D
宫颈糜烂不是病。
曾经宫颈糜烂是一个困扰很多女性的疾病，但2008年已经取消“宫颈糜烂”这个病名，而是叫宫颈柱状上皮异位。它是一种正常的生理现象，受体内雌激素影响，没有什么特殊的临床表现，有些人可能出现接触性出血。
宫颈柱状上皮异位不需要进行治疗。如果是有症状的宫颈炎症如白带异常、增多等，则需要治疗。宫颈的定期检查很有必要，不是为了预防宫颈糜烂，而是为了预防宫颈癌。目前推荐21岁以上女性每年进行1次宫颈癌筛查。
10补充孩子营养，喝汤就好了？
A.正确
C.补充营养只喝汤
B.错误
D.汤渣没营养
答案B
各种鱼汤、肉汤当中含有少量可溶性蛋白质、多种氨基酸、鲜味肽、肌酸、肉碱等小分子含氮物，还有钾元素和可溶性的B族维生素，与蛋白质相比容易被人体利用，但是要满足孩子生长发育对营养的需求，含量是远远不够的。
虽然经过炖煮，大部分蛋白质和铁仍然在肉里而不在汤里，喝汤远不如吃肉有营养，正确做法是少喝汤尝尝鲜，多吃汤渣补营养。
在这场“最强大脑”的角逐中
你得了几分？
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谁才是真正的
“最强大脑”！
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