宝宝什么时候开始添加辅食？怎么给宝宝添加辅食？添加辅食要注意什么吗？相信很多年轻妈妈都会有这样的疑惑。下面由儿保科主任徐晓云以表格得形式为大家讲解以下辅食添加及食物转换的方法，各位宝妈一起来看一下吧。
辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。
辅食添加原则
1、每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。
2、首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物，逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物。
3、顺应喂养，建立良好的生活规律。
4、每次添加的新食物，应适应2-3天，观察有无不良反应，适应后再添加其他新的食物。
5、监测体格指标，保持健康生长。
徐晓云 主治医师
青岛医学会儿科分会会员，从事儿科临床和儿童保健工作10余年，擅长儿科各种感染性疾病、新生儿疾病、营养性贫血、佝偻病、各种营养素缺乏、呼吸系统疾病、消化系统疾病和泌尿系统疾病的诊疗。
标签：婴幼儿 辅食添加 食物转换方法
- 上一篇: 胶州市妇幼保健院开展基层妇幼健康业务检查
- 下一篇: 没有了
