最近几日,气温骤降,中医科特别推出冬季艾灸保健项目,疏通经络、调和营卫,达到预防早衰、防治疾病的目的,也可以调整人体的阳气,补阳藏阳,起到养生保健的效果,欢迎广大市民前来体验!
中医科主任张旸旸说:“中医讲究春生、夏长、秋收、冬藏。冬季属阴,人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态,各个脏器的生理功能也随之变化,容易受到寒邪的侵袭。医院开展的艾灸治疗是通过艾条的温热和药力作用刺激穴位或病痛部位,达到温经散寒、扶阳固脱、消淤散结、防治疾病的作用,不仅限于治疗月经寒痛,还适用于各种慢性虚寒型疾病及寒湿所致的疼痛,如胃脘痛、四肢凉痛,由中气不足所致的急性腹痛、吐泻、四肢不温等症状。”
王女士近几年饱受过敏性鼻炎的困扰,一到换季,温度变化大的时候就喷嚏连连,清涕不止,最近由于工作压力大,还出现了失眠、疲倦、头疼、四肢冰凉等健康问题,来中医科就诊后,医生决定以艾灸法对其施治,艾灸穴位的先后顺序、施灸时间段、灸量多少等皆对症下药,同时辅助以系统的调理,经过一段时间的温补阳气,王女士不但过敏性鼻炎的症状越来越轻,身体的其他不适也伴随着艾灸逐渐消失了!身体状况的一系列好转,更加坚定了王女士坚持艾灸治疗的信心。
艾灸的功效有哪些
哪些人合适艾灸呢?
一、脾肾亏虚,阳气不足人群
很多人,尤其是女性在冬季会表现出面色淡白,精神萎靡,懒言懒语,嗜睡喜卧,畏寒肢冷,倦怠乏力,腰酸腿软,小便清长。这些均是脾肾亏虚,阳气不足的表现。
人之阴阳与生俱来,需要通过后天的水谷精华不断补充,才能维持长久。有这方面表现的朋友,尤其是现代白领,要好好抓住冬季,做下艾灸,补充阳气,为来年的好身体打下基础!
二、阴阳失调,久寒侵体人群
艾灸疗法的产生,在我国已有数千年历史。所谓艾灸,就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,借其温热刺激及药物作用,温通气血,扶正祛邪。艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。
诸如肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症;以及妇科痛经、宫寒;还有哮喘、慢性胃肠炎等因阴阳失调,久寒侵体引起的症状,在冬季艾灸,可以得到最佳的驱寒补阳之功!
冬季补阳灸两穴,精神抖擞人乐观,手脚暖和胃口开!
两穴即是:
命门穴和足三里穴。
命门穴
命门,在督脉上,位于背后第二腰椎棘突之下与脐相对。本穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,故艾灸命门穴可强肾固本,温肾壮阳,强腰膝固肾气。艾灸命门穴又疏通督脉上的气滞点,加强与任脉的联系,促进真气在任督二脉上的运行。
足三里
足三里为足阳明胃经之合穴;足部被称为是人体的第二心脏,且往往寒由脚生,阳气不足时足部常明显地表现为脚部怕冷。
足三里位于足部膝眼下三寸,胫骨旁一寸。艾灸足三里部位,一方面可改善足部怕冷症状,另一方面,阳明胃经为多气多血之经,而足三里是阳明胃经的合穴,是人体经气深入合于脏腑的部位,故调补足三里,是养生保健,保暖护阳的要穴。
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