何谓骨质疏松症？
骨质疏松症是最常见的一种与增龄相关的骨骼疾病，是一种以骨量低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。
我国的现状是啥？
随着人口老龄化，骨质疏松已成为我国面临的重要公共健康问题。目前我国骨质疏松症诊疗率在地区间存在显著差异，整体诊治率低。
为了强化骨质疏松症及其骨折的防治，加强高危人群的早期筛查与识别，进而给予及时的诊断和合理的治疗，11月2日我院内分泌科在我市举办了“第三届骨质疏松多学科论坛”会议。
我院工会主席闫忠诚出席会议并致辞
我院内分泌科主任张春玲主持
大会本着以“勇攀学术高峰”的宗旨，会议邀请了山东齐鲁医院王文汇教授、青岛市立医院刘海飞教授、青岛医学院附属医院杨乃龙教授、付正菊教授等多名青岛市骨质疏松专业委员及我院骨科、中医科、妇科及普外科等多科主任及各专业数百名医师参与会议。
杨乃龙教授详细讲解了骨质量与糖尿病的骨质疏松，付正菊教授告诉了我们如何预防再次骨折的发生，刘海飞教授带来了骨松骨折的全程管理，王文汇教授详细讲解了骨质疏松药物的具体选择，最后我院内分泌科主治医师王凤霞分享了老年骨质疏松的营养治疗。专家们的讲解让大家进一步的掌握骨质疏松的临床表现、危险因素和如何防治骨质疏松。同时也了解到骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。
此次会议的举办为我院相关科室专业人员提供了交流和沟通的平台，通过与会专家、代表讨论热烈，使相关学科医师学习了骨质疏松诊治相关的前沿知识，受到了参会人员的一致好评。
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在临床中发现，对于骨质疏松的防治，许多人存在着各种各样的认识误区。
误区一
喝骨头汤能预防骨质疏松。实验证明，牛奶中的钙含量远远高于骨头汤。同时，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不宜过多食用。预防骨质疏松应注意饮食多样化，坚持喝牛奶，少吃高脂、高蛋白质的食物。
误区二
补钙等于治疗骨质疏松。骨质疏松是因骨代谢异常造成的。因此，治疗不应单纯地补钙，而需要综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。
误区三
骨质疏松为老年人特有。人体骨骼中的矿物质含量在30岁左右达到最高峰值骨量。峰值骨量越高，发生骨质疏松的时间越晚、程度越轻。如果年轻时期忽视运动，沾染上不良嗜好，经常挑食或节食，易导致饮食中钙的摄入量减少，身体瘦弱，达不到理想的峰值骨量。因此，应及早预防骨质疏松，在年轻时期获得理想的峰值骨量。
误区四
老年人治疗骨质疏松为时已晚。很多老年人认为，骨质疏松症无法逆转，到老年时治疗已没有效果，为此放弃治疗。这种认识是错误的。从治疗的角度而言，治疗越早，效果越好。老年人一旦确诊为骨质疏松症，应及早治疗，减轻痛苦，提高生活质量。
误区五
靠自我感觉发现骨质疏松症。多数人在前期对骨质疏松的症状感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉，不要等到腰背痛或发生骨折后再去诊治。高危人群应定期做骨密度检测，及时了解骨密度的变化情况。
误区六
骨质疏松是小病，无需小题大做。骨质疏松并不只是表现为腰酸腿痛，一旦发生骨质疏松性骨折，尤其是老年患者发生髋部骨折，会导致其长期卧床，死亡率很高。当感到有腰腿痛、胸闷等明显症状时，需及早去医院诊治。
误区七
患骨质疏松症自己吃药就可以治愈。对于已经确诊骨质疏松症的患者，应及早到正规医院，接受专科医生的综合治疗。吃药只是治疗骨质疏松症的方法之一，即便吃药，也需在医生的指导下进行。
误区八
防骨折，宜静不宜动。体育锻炼对防止出现骨质疏松具有积极作用。保持正常的骨密度和骨强度，需要不断的运动刺激，缺乏运动会造成骨量流失，不仅会加快骨质疏松的发展，还会影响关节灵活性，容易跌倒发生骨折。
误区九
骨折手术后骨骼就正常了。发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改善。
因此，患者不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止骨折的再次发生。
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