在中华民族悠久的历史长河中
积淀出“成语”这一灿若星辰的文史瑰宝
而不少成语和“中医”有着久远的历史渊源
这些中医成语历经千百年代代相传
让我们一起品味这些非同寻常的故事
这是渗透着养生智慧的成语，本义指按照身材裁剪衣服，比喻按照实际情况办事。养生也要讲究一个度，饮食要适度适量，情绪要温和平稳。我国历史上最长寿的皇帝乾隆年老后养生有两个规矩：从不兼食，晚上只吃八珍糕；吃饭后一个时辰内不许和他说不高兴的事，以免影响营养的吸收，也渗透着量体裁衣的道理。
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