全球洗手日
你知道吗？每年的10月15日被世界卫生组织定为“全球洗手日”，这是一项在全球范围内推动洗手的倡议，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到疾病。
也许你会说，洗了那么多年手，难道我还不会洗手吗？洗手嘛，简单得很！冲一冲、搓一搓、洗一洗不就可以了？NO NO NO，洗手可没那么简单！
为什么要洗手？
人们常常讲“病从口入”。实际上，在“病从口入”的过程中，两只手发挥着无法替代的拿取接送等作用。不论是洁净的手拿取被污染的食品，还是被污染的手拿取洁净的食品去吃，病菌都是经过手接送进口中去的，也可以说是“病经手入”。
什么时候应该洗手？
●吃饭前后或接触食物之前；●喂养或宠物玩耍后；●咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后；●大小便后；●处理垃圾后；●触碰任何体液后；●双手看起来不干净时；●外出回家后或玩完玩具后；●接触钱币后；●使用电脑、鼠标、手机后；●与病人接触后。
正确的洗手步骤，你做到了吗？
第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
好好洗手是预防疾病的关键每天都要记得好好洗手哦~
标签：洗手 细菌 健康
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