第二十八个“世界精神卫生日”
心理健康社会和谐，我行动
10月12日，市心理健康教育基地面向市民开展体验日活动，数十人来到市心理健康教育基地，参与了体验参观、讲座、心理查体等活动。
体验参观
市民朋友们在工作人员带领下，参观体验健康大世界、心理检测室、情绪宣泄室、心灵书吧，沙盘治疗室等版块，对心理健康有了更进一步的认识。
心灵讲堂
在心灵讲堂，心理医院宋欣欣医师为市民上了一堂《我的心理健康吗？》主题讲座，从人人关心的“幸福”入手，让市民认识到心理健康的重要性，学会如何自我维护心理健康，为提高市民心理健康意识，树立“每个人是自己心理健康第一责任人”的观念起到了重要作用。
心理查体
许多关注自己心理健康状况的市民在心理测评室进行心理查体体验，通过标准化的心理测评量表初步评估近期情绪、人际交往、睡眠和饮食等状况，帮助他们了解自己心理健康状况，科学调整心理状态，预防和减少心理问题的产生。
据悉，青岛市心理健康教育基地为山东省首家心理健康教育基地，于2007年成立。中心依托该基地积极推进面向社会公众的“五四三”心理健康工程。近5年来，开展免费心理讲座上千场，健康咨询活动近千次，媒体宣传2000余次，编印《青岛市心理健康读本》12.5万册，发放健康折页、健康处方100万余份，受惠群众达数十万人。现已成为青岛市未成年人社会课堂、青岛市红十字会心理健康公益讲堂、市南区学生德育基地，并与市妇联联合成立了“幸福家庭指导中心”、与市南区、市北区司法局成立了“社区心理矫治中心”，对预防和减少各类不良心理行为问题的发生，维护人民群众的身心健康和保障维护社会的繁荣稳定发挥了重要作用。
为了进一步满足市民心理健康需求,中心于2016年6月创新心理健康服务内容，成立了心理健康查体中心，以青岛市心理健康教育基地为依托，以中心强大心理专家团队为后盾，为个人、组织提供四大服务，包括心理健康查体、心理健康咨询、心理健康培训、心理行为训练等服务；配置两大心理测评系统，按照不同群体、不同年龄阶段特点和需求设置基础心理套系、儿少心理套系、职业心理套系、中老年心理套系、婚恋心理套系、团体推荐套系等六大查体套系；查体服务既面向个体也面向团体，实行科学、严谨的程序，保证检测结果的可靠性、准确性和科学性，测评系统自动生成文字表述极为详尽测试报告，由专业人员对报告进行解读，并为受检者提供个性化的指导建议，团体查体除出具个体报告，还出具团体分析报告，为组织健康管理出谋划策，填补了我市卫生系统健康体检行业“心理体检”的空白，帮助市民预防或走出“心理亚健康”。
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