9月是“合理用血宣传月”，今年主题为“精准输血，优化疗效”。
科学合理用血，让人人享有安全血液是永恒的主题。随着医疗水平的提高，危重病症及手术增多，临床用血量持续攀升，使有限的血液资源与临床用血矛盾日渐突出。今天我们就一起来了解一下关于合理用血和无偿献血的常识。
合理用血
输血是一种特殊的治疗手段，合理使用，可以挽救患者生命和改善健康状况。然而输血还可能伴随着对受血者的潜在风险，如可能发生多种不良反应和传播多种疾病。因此科学合理用血在临床输血治疗中非常重要，输血前必须认真评估临床和实验室指征。
无偿献血
血液是最为珍贵的生命礼物，献一次血，能挽救多人的生命。我们捐献出来的全血，会被分离制备成多种血液成分，然后根据不同患者的病情需要，提供给不同的受血者。
无偿献血不仅能助他人一臂之力，也可以为自己和家人存上一份健康的储蓄：遭遇急需用血的情况，曾经的爱心也会为我们开辟一条绿色通道。
献血小知识
1.什么人可以献血？
男18-55周岁，体重≥50公斤；女18-55周岁，体重≥45公斤；身体健康的公民都可以参加献血。患有传染性肝炎、结核、心脏病、精神病等患者禁止献血。此外，对于血液安全存在高危险行为的，如嗜毒品者不宜献血。
2.献血会对身体健康有影响吗？
成人全部血量约4000-5000毫升，献血一次为200～400毫升，健康人一次失血10%以下极少引起症状。人的血液是不断新陈代谢的，一般每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢，有利于健康。
3.献血前后应注意哪些？
献血前：保证充足睡眠，休息好；前两天勿吃肥肉或油腻食物；切勿暴饮暴食，适当补充营养；献血当天不要作剧烈运动；献血前精神不要过分紧张。
献血后：保持针眼处清洁，避免细菌感染，注意休息，不要饮酒。
献血多年，您献的血去哪儿了？
实际上，每一袋血液都可以追溯全过程，甚至用在哪个病人身上都能查到。但出于对献血者和受血者隐私保密的考虑，国家并没有开放公开的平台让献血者跟踪自己血液的流向和使用情况。
不过，大家献出的血，经过分离和储存，检验合格后，很快就会送到各大医院，用于输血病人的救治。
一袋爱心血的旅程
血液采集
成分制备
检测
储存
运输
输血救治
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很多人认为，血液只是用于外伤急救，只有当地震、交通事故等灾难发生时才需要参与献血。
但你知道吗？医院里，每天都有大量的患者需要各种血液成分。
是谁用了您的血液？
据某研究机构统计，无偿献血者捐献的血液大部分用于癌症和血液系统疾病患者，而因交通事故引起的各类创伤患者的用血量仅占2%。
具体来说，您的爱心血液可以挽救下面这些人的生命：
34%癌症和血液系统疾病患者；
19%各种贫血病患者；
18%外科手术患者；
13%其他疾病患者，包括心脏、胃和肾脏疾病患者；
10%骨科患者，包括骨折、关节置换；
4%产科，包括孕产妇及新生儿；
2%外伤急救患者。
世界卫生组织指出：血液有助于罹患危及生命疾病的病人延长生命并提高生活质量，同时还能支持复杂的医疗和外科手术程序，并且在孕产妇和围产期保健方面具有不可缺少的救命作用。您的“区区”一袋血，却是患者们维持生命最为珍贵的良药。
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