前不久，一位中年女性因左肩部疼痛无力半年，来到青岛西海岸新区中心医院骨三科就诊。患者自认为肩周炎，按肩周炎行热敷、理疗、针灸、功能锻炼等保守治疗，肩痛症状反而逐渐加重，肩关节活动范围越来越小，以至影响日常生活。
王吉先主任结合病人病情及MR检查，经肩部专业查体后诊断为：肩袖损伤合并冻结肩。不属于传统意义上的肩周炎，该病也不是自限性疾病，需要通过手术才能解决。如果保守治疗，大约两年左右肌肉萎缩后将难以修复，严重影响病人的生活质量，基本的梳头、吃饭可能都难以进行。
肩疼、无力？
不能把手举过头顶？
不能梳头？
不能把上衣塞进裤子里？
您患上的可能是肩袖损伤！
以往，我们对肩周炎的认识比较局限，往往认为是一种自限性疾病，缺乏有效的治疗手段。其实，多数肩周炎是肩袖损伤，如不及时治疗往往会导致肩关节活动受限、夜间痛、无力逐渐加重，给病人生活造成极大的不便，甚至遗留残疾。
什么是肩袖损伤？肩袖在哪儿？
肩袖是肩关节旋转袖的简称，肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌像袖套一样覆盖在肩关节前、上、后方，包绕着肱骨头，由此得名“肩袖”。
肩袖损伤是指这些组织发生撕裂或断裂等。肩袖损伤将严重影响上肢各个方向活动功能，特别是外展功能，因为一般肩袖损伤90%以上是冈上肌腱。
治疗肩袖损伤通常有两种办法
一是传统的开放手术。
通过肩部切口找到撕裂的肩袖部位，再通过铆钉固定。该办法的缺点是肩袖上方有肩峰的遮挡，有时很难寻找到撕裂口，甚至有时需要切除部分肩峰，损伤较大，病人术后痛苦。
二是近十余年来开展的肩关节镜技术。
通过关节镜微创修复肩袖损伤。该术式具有创伤小、切口美观等优点，镜下能够清晰的辨别肩袖撕裂部位，并进行精准的修复，目前仅在国内部分大医院开展。
肩关节镜下治疗肩袖损伤
术前查体
6月23日，骨三科医师团队在全麻下为该病人实施肩关节镜下肩关节松解+肩袖修补术。
关节镜下修复肩袖撕裂口
手术过程顺利，完美修复了损伤的肩袖，同时制订了详细的康复计划来帮助病人更快的恢复。
肩袖损伤的预防
避免过度反复的肩关节外展活动，如无法避免应在尽量保护的情况下进行。
进行运动训练之前先进行热身活动，避免急性肩袖损伤的发生。
维生素对于肌腱愈合非常有利，因此可以适当补充维生素以防止肩袖损伤的发生。
关节镜肩袖损伤修复
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