出梅后，预示着夏季最热的三伏天即将到来了，2019年的头伏将于7月12日开始，最近湘潭社区的居民们都忙着讨论“冬病夏治”的功效，尤其对三伏贴尤为青睐。2019年7月3日上午八点在李沧区湘潭路街道社区卫生服务中心一楼大厅开展《冬病夏治——三伏贴》健康教育讲座，中心的国医馆招作春医师主讲。
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讲座中，招医师用通俗易懂的语言细致地讲解了什么是冬病夏治、什么是三伏贴以及三伏贴的适用人群、禁忌症等等。三伏贴并不能包治百病，事实上，三伏贴因人而异，并非所有冬病、所有人都适合三伏贴，而且三伏贴只是一种辅助治疗的手段，需要结合病症及个人体质辩证施治进行治疗。
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通过此次健康讲座活动，居民们对三伏贴有了正确的认识，使大家了解到三伏贴的具体适用症等相关小知识，提高了居民对中医传统医学诊治方法的认知，学习了健康养生知识 ，取得了良好的效果。
一、何为冬病夏治？
“冬病夏治”意指在夏天治疗好发于冬季的疾病，是依据祖国医学“天人合一”“春夏养阳”“择时治病”“不治已病治未病”等理论，选择一年当中阳气最旺盛、人体经脉气血充盛的盛夏时节，通过穴位贴敷、针灸、拔罐、中药、饮食调节等多种手段，对人体脏腑功能和气血经脉进行调节，以协调机体阴阳平衡，达到强体防病的目的。“冬病夏治”是中医预防防治疾病的特色疗法，以中医“治未病”理论为基础, 治病于其未病之先, “防患于未然”，根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合夏季气温高，人体阳气充盛，体表经络气血旺盛的有利契机，通过适当地结合三伏天来调整人体阴阳平衡，从而达到防治疾病的目的。
二、冬病夏治方法
“冬病夏治”的方法很多，如：三伏贴、针灸、拔罐、熏蒸、等多种中医外治方法，以及内服中药汤剂的内治法等。其中“三伏贴”是广为老百姓熟知的中医特色疗法。
三、冬病夏治原理
夏季气候炎热，体内阳气上升，一年中阳盛阴衰之季，潜伏于体内的邪气表现出的症状减轻，而“三伏”又是一年中阳气最旺盛的季节，人体的阳气也随之达到顶峰，此时，顺势而为在夏季自然界阳气最旺的时候，利用穴位贴敷、艾灸等方法提高人体阳气，驱散患者体内的阴寒之气,治疗或预防秋冬易发疾病达到治未病的目的，更体现了中医时间治疗方法的优势。
四、什么是三伏贴？
“三伏贴”是趁夏季自然界阳气旺盛、人体腠理开泄、药物容易渗透吸收之机，将具有辛香走窜，温通散寒等作用的中药制成制剂，贴敷到人体特定的穴位上，通过“天、药和穴”的三重作用，补充和储备“冬病”患者体内的阳气，使之在冬天有充足的阳气抵御寒邪并祛除体内的寒气，从而减少“冬病”的发生和发展，这是中医“治未病”思想的具体体现。
五、三伏贴的适应症
1、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、反复呼吸道感染、经常感冒等呼吸系统常见病、多发病；
2、颈肩腰腿痛及风湿、类风湿关节炎中医辨证属于风寒湿痹者；
3、平时恶风怕冷属于阳虚体质的亚健康人群；
4、妇科病月经不调、痛经、不孕不育等属于虚寒型者等。
六、三伏贴的禁忌症
1、阴虚体质、湿热体质、过敏体质者；
2、两岁以下儿童及孕妇；
3、正在发烧、咳大量黄痰及咳血者；
4、疾病急性发作期；
5、贴敷部位皮肤有破损者。
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