近期天气比较炎热，宝宝会经常出汗，若没有及时将汗擦掉，汗液在皮肤停留的时间一久，受刺激的汗孔就会发炎，汗腺堵塞，就会长痱子。痱子主要集中在宝宝脖子、额头、胸、皮肤的皱褶处，呈红色，圆而尖、针头大小、很痒。如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱疮和小疖子，故应引起足够重视。下面请儿科王洪建主任带大家具体了解一下具体的护理方法有哪些。
护理方法
一、若痱子长在宝宝头部，家长应该把宝宝的头发剪短或把宝宝的头发全部剃光，每天用温水给宝宝洗头，暂不要使用有刺激性的洗发水。
二、若痱子长在身上，妈妈每天用温水给宝宝多洗几次澡降温，不要使用有刺激性的婴儿肥皂或沐浴露，洗澡水中加几滴宝宝金水等去痱产品效果会更好，洗后用干毛巾轻轻吸干，少涂一点痱子粉，保持皮肤干燥清爽即可。
三、宝宝的衣服最好是纯棉且透气性好，柔软宽松肥大的，可以减少对皮肤的摩擦，要经常更换。
四、妈妈不要带宝宝直接在阳光下暴晒，可以在树荫下晒太阳。
五、宝宝最好躺在自己的床上，妈妈给垫上一个凉席，不要总抱着。
六、房间要常通风换气，或在隔壁房间开空调或风扇，让凉风慢慢传递过来，保持室内空气凉爽，温度为26℃——28℃。
七、宝宝的皮肤比较柔嫩，夏天又不可能不出汗，妈妈一定要给宝宝及时擦汗。不要给宝宝穿得太多，捂得太热，会使痱子增多。
八、注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，可多补充些富含蛋白质和维生素的食品。
九、要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。
王洪建 副主任医师
毕业于青岛大学医学院临床医学专业，从事儿科临床和儿童保健工作近20年，工作中锲而不舍，潜心钻研，在儿童保健、儿科疾病的诊断和治疗上具有较高的水平和临床经验。擅长儿科各种感染性疾病、新生儿疾病（尤其是新生儿危重症的抢救处理）、各种营养性疾病（营养性贫血、佝偻病、各种营养素缺乏等）、哮喘、过敏性紫癜等变态反应性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病和泌尿系统疾病的诊疗；对儿童生长发育、行为发育等有潜心研究。曾两度在青岛市“健康杯”新生儿窒息抢救大赛中获二等奖。在有影响力的国家级刊物发表论文10余篇。
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