指导专家：青岛市第三人民医院神经内科主任李克波 主任医师
“李主任，我最近感到嘴唇发麻、胳膊无力，我这是不是得了脑卒中了啊，每年季节交替的时候我都会去社区诊所输点活血化淤、扩张血管的药物，我怎么会患上这种脑血管病呢？”“大夫，您给我开点活血化淤、扩张血管的药物，每年入秋我都输液预防心脑血管疾病”在市三医神经内科门诊李克波主任医师经常遇到患者这样咨询，那么每年定期到医院输点活血化淤、扩张血管的药物, 真的就可以预防血栓、冠心病或栓塞的发生吗，我们来听听李克波主任怎么说。
血管疾病是由于粥样硬化斑块集合,动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的物质,血液中的脂质在内膜上沉积,导致局部增厚或隆起形成斑块,往往会造成血管不同程度的阻塞等。“心脑血管疾病属于慢性病，既然冠状动脉粥样硬化和脑动脉硬化的形成是一个长期累积的过程，那治疗也不是一蹴而就的，如果仅凭几日的“定期输液”就达到永久预防或治疗的目的, 那是不可能的”，李主任介绍说。
另外门诊输液用的一般多是活血化瘀中药注射剂，或者西药的扩血管药物，其作用机理是暂时性地扩张血管、降低血液粘稠度、增加循环血容量、改善脑灌注，只能起到短暂的治疗作用。并且这类药物一般作用时间是6到8小时，并不能永久“疏通”血管，预防脑中风。这些药物输进体内后，作用于血管，等于提前透支了使 “血管被扩张，血流被加速”的这些能力，真的心肌梗死、脑梗死必须输液时，往往出现药物耐受，效果欠佳，错失了真正的药物抢救治疗机会。李主任表示有时候这种定期输液不仅起不到作用，一定程度上会有风险，老年人心肺肝肾功能都减退，过多输液增加各脏器的负担，潜在的输液反应和院内感染都可能给老年人造成危险。
那我们在日常生活中要如何预防心脑血管疾病呢？李主任建议大家一定要做到“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等，应当养成良好的生活习惯，具体从以下几个方面进行预防：
1、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。
2、患者不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。
3、合理膳食。我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
4、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
5、适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
李克波 主任医师
神经内科主任，学科带头人，主任医师，教授，青岛市知名专家。毕业于山东医科大学。任山东省老年学会帕金森与运动障碍学会常委，山东省脑血管病防治协会预防专业委员会委员，山东中西医结合学会脑心同治专业委员会委员，青岛医学会神经病学分会委员，青岛医学会脑血管病专科分会委员。发表省、国家级论文20余篇，主编论著5部，获市级科技进步奖2项。
擅长脑血管病的诊治与预防，及帕金森病、癫痫、睡眠障碍、头痛、头晕的诊治。
坐诊时间：周一全天，周四上午
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