春季来临，百花绽放。而对哮喘患者而言，这并不是令人心怡的季节，而是哮喘的多发之时。所以在冬春交替的时候，需要加强日常的护理的工作，减少疾病复发的几率，下面请儿科纪晓龙带我们一起来了解一下春季应该如何预防哮喘。
什么是哮喘？
哮喘哮喘又名支气管哮喘。是一种呼吸道的慢性炎症性疾病，有明显家族遗传倾向。这种慢性炎症与气道高反应有关，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，表现为不同程度的呼吸困难，反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间或清晨发作或者加剧，多数患者可自行缓解或通过治疗缓解。
首先应明确引发哮喘的原因
1.敏感原
这是较为常见的引发哮喘的因素，生活中较为常见的引发哮喘的敏感源有：空气中的尘埃、花粉、地毯、衣物纤维，以及香烟、喷雾等刺激物，虾、蟹等海产品，芝士、乳酪、牛奶等奶类食物，甚至是尿液等等。
2.感染、药物
感染也是诱发哮喘的主要因素之一，常见的有上呼吸道感染、支气管炎、感冒等等。另外部分哮喘患者对某些药物会产生过敏的反应，导致气道狭窄，引发哮喘。此外，有些药物几乎对所有哮喘病人都有不良的影响，例如治疗心脏病和高血压的“β-药物阻断剂”(betablocker)便可能会引发哮喘，甚至可能会导致死亡。
3.空气污染
有些地方、有些季节的空气污染指数较高，会对哮喘患者的病情产生不良的影响。
4.气候转变
天气转变也是较为常见的诱发因素，换季时，空气的温度和湿度的变化，会令患者的呼吸道产生敏感反应，从而诱发哮喘。
5.不良情绪
不良的情绪会促使机体释放组胺、缓激肽和慢性反应物质，引起肺部血管扩张，毛细血管通透性增加和支气管平滑肌痉挛，从而引起哮喘。
6.遗传因素
引发哮喘的原因还可能与遗传有关。
春季应该如何预防哮喘复发?
1、少去植物园看花。春天来临，百花盛开，空气中的花粉颗粒浓度显著升高，外出时应戴口罩，特别是一些对花粉过敏的患者，避免到花粉浓度高的场所去，如植物园、花园等。
2、别太早减少衣物。春天天气冷热变化较大，昼夜温差也大，不宜过早减少衣物，以免受凉感冒造成哮喘病情加重。
3、定期通风不能省。注意室内的清洁，地毯、沙发、空调等附着的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘，应定期开窗通风，使空气流通，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒。
4、积极控制鼻炎。60%左右哮喘患者同时患有变应性鼻炎，在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上，积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率，并减轻哮喘的症状。
5、远离宠物。要尽量远离宠物，禁止宠物在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在衣物上趴卧。
纪晓龙 主治医师
从事儿科临床工作10余年，经验丰富，对儿童慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等儿科常见病有较高的诊治水平，多次获得胶州市卫生先进工作者等荣誉称号。合编医学专著1部。
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