补虚、疗疾、携带方便、口味怡人……膏方的诸多好处,使它成为养生宠儿。但服膏方“多多益善”吗?吃膏方上火怎么办?吃膏方时还可以服用其他的药吗?
出现食欲不好怎么办?膏方发挥祛病强身的作用,要依靠胃肠的消化吸收功能。凡影响胃肠消化吸收的,都要注意。特别要避免油腻、生冷、不易消化的食物对胃肠的损伤。
吃膏过程中,出现胃口不好、进食乏味时,应减少服用量,或减少服用次数,待恢复正常后增加到常量服用。另一方法,暂停服用,查找胃口不好的原因。
出现腹胀怎么办?当出现腹胀时,应减少膏方的服用量。可用陈皮3克,炒谷芽30克,炒麦芽30克,加水煮沸10分钟,取所煎的药汁来冲膏服用。也可改服理气和胃消导药,连服数天腹胀消除后恢复服用。从小剂量开始,逐步加大用量。
出现腹泻怎么办?应停服膏方,寻找原因,待腹泻停止后继续服用。
有些人将冷藏在冰箱中的膏取出后,不用开水冲,直接取食,胃肠不好者就会出现腹痛、腹泻,此时要改变膏方的服用方法。冷藏的膏往往开水冲后也不是很热。可在服用时,取膏放碗中,加生姜薄片,冲入开水,放微波炉用中火加热2分钟。
出现便秘怎么办?膏方冲服时,加蜂蜜1匙,多加些开水,搅拌后服用。如考虑是因吃膏方上火引起的便秘,可适当减少膏方的剂量。
另有一法,可取新鲜铁皮石斛、梨榨汁,倒入膏中,把膏隔水蒸一次,待完全烊化后,继续服用。也可增加饮食中的膳食纤维,多喝水,多吃水果蔬菜。若配合按摩腹部,以促进肠蠕动,则更有助排便。
恶心呕吐怎么办?膏方不要在饱餐后服用,可在饭后一小时服用。
吃膏方能否再吃其他补品?开膏方时,医生已经根据服用者的具体情况,做了综合考虑,或祛病,或补虚,或攻补兼施,所以不需要再吃其他补品。如要另行进补,请询问开膏方的医生,或持膏方的处方去医院咨询。避免服用补益膏方中再吃其他补品,补而太过,反成伤害。
- 上一篇: 山东青岛中西医结合医院:网瘾只是表象,它的背后是深层次的心理问题
- 下一篇: 没有了




