小王今年28岁，
在过去近一年的时间里，
经常感觉头脑不清醒，
有时疼痛，眼睛睁不开，
看东西模糊，脑子懵，太阳穴痛，
去医院一查，竟然是神经性头痛。
有过类似经历的人都知道，
那是个漫长又难熬的过程。
当某个瞬间
你感觉到脑袋里
有一根神经有轻微的异动，
你就会心里一沉：今天怕是废了。
因为疼得只想躺着，
躺在那“挺尸”的时候
你连说话的力气都没有，
头不能有丝毫的动作，
否则就会有一个大锤子
不停在敲击你的头，
此时怕是你反省人生的最好时机。
头痛，
就像一个噩梦，
让人食不下咽，睡不安寝，
甚至生无可恋。
但是大家在生活中
对头痛并不重视，
而且很多人有头痛的疾病，
往往都是吃一片止痛药
来缓解头痛的情况。
但是头痛到底是怎么回事，
大部分人却不了解。
不知你是否想过，
要了解这个病并彻底处理掉呢？
什么是神经性头痛
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的患者自诉为头部有“紧箍”感。
大部分患者为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
病因
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。
症状
头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
有的患者可有长年累月的持续性头痛，有的患者的症状甚至可回溯10～20年。患者可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。
因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。
还有一部分患者，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。
患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分患者在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
治疗
1.综合物理疗法
包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等。
2.放松疗法
放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。
放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。
3.药物治疗
如果是轻度患者，放松疗法不失为较好的辅助治疗手段。
如时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗。
另外，头痛患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。
对于服用药物控制头痛的患者，在可能的情况下应尽量避免长期服用某些药物以免产生依赖性。
病情严重患者建议大家及时到医院就诊。
希望以上内容可以让大家对神经性头痛有所了解。
神经性头痛在生活中很常见，但是很多人并不注意，导致病情持续发展，有些人总是会靠吃止痛片来缓解，殊不知长期服用止痛片，会让身体产生依赖性和抗药性，给身体健康带来严重的影响。因此，建议大家在生活中引起重视，一经发现请及时就医。
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