高温天持续不断
千万要警惕这些
高危疾病
！！！
1、中暑
当气温越来越高，且接连不断都是高温天时，中暑病人会逐渐增多。
轻的是中暑，重的则叫热射病。
容易患上热射病的绝大多数是户外工作者。
不光是暴露在户外容易中暑，长期待在温度超过30°的室内，人体就会大量出汗，也会中暑。
如果是严重的热射病，在短时间内体温降不下来，会导致急性的肝功能损害，全身凝血功能损害，甚至有死亡风险。
如何预防：
一旦出现迷糊恶心的症状，就要怀疑是否中暑。
首先要避开高温，把中暑病人放在阴凉处，且不能直接用冰水刺激，需要先少量饮水，慢慢把体温降下来；然后根据病人情况，如果中暑严重，就要及时送去医院。
2、心血管病
天气炎热时，身体为了散热，会使体表血管扩张，更多的血液会循环到体表，心脏等器官的供血就会减少。
气温升高后，心跳、血流速度就会加快，心肌耗氧量增加。
因此在三伏天，更容易诱发心脑血管疾病。
如何预防：
本身心脑血管就不太好的人，应坚持根据医嘱服用防治心脑血管疾病的药物；
要规律作息，避免过度劳累；
夏天出汗多，应该补充足够的水分；
在饮食上，要低盐少钠，少吃高胆固醇食品，多吃水果蔬菜。
3、肠胃疾病
夏季气温又湿又热又闷，很多人为了清凉解暑，就喜欢吃冰镇食品，比如冰激凌、冰饮料、冰镇瓜果等。
但是，过冷的食物极容易刺激胃肠，会导致肠胃痉挛，损伤胃黏膜，从而发生腹泻。
而且夏季食物容易变质，吃了不干净的食物后很可能会出现恶心、呕吐、腹泻、甚至休克等症状。
如何预防：
注意饮食和饮水的卫生，尽量喝烧开过的水，不要吃剩饭剩菜；
不要长期吃冰镇食品，更不要暴饮暴食；
一旦出现类似感染性腹泻症状，应及时去医院就诊。
4、皮肤疾病
夏季的阳光热辣、紫外线很强，人体就容易出汗，这样一来容易招惹一些蚊虫叮咬。
一不小心，就会引发皮肤问题，不但瘙痒难耐，而且还影响美观。
如何预防：
养成良好的个人卫生习惯，保持皮肤清洁干燥；
经常通风，勤晒被子；
夏季要避免长时间暴晒，出门要做好放哨工作；
注意防蚊灭虫，尤其是敏感肤质的人，更要注意做好虫咬的防护。
5、感冒
夏季的空气，湿气比较重，而且人们喜欢吹风扇、空调、冲冷水澡、喝大量冷饮等来降温解暑，导致外热内冷或外寒里热，很容易一不小心就感冒了。
如何预防：
饮食清淡，适当补充蛋白质，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
当大汗淋漓地从户外回来时，不要马上冲冷水澡或对着冷风直吹，应该先及时更换汗湿的衣服；
空调温度也不要开得太低，以免室内外温差过大而导致着凉。
6、颈腰椎病
很多人在夏天喜欢对着空调猛吹，经常用凉水洗澡，这样一来，寒邪就会侵袭肌肉和关节，很容易出现肌肉僵硬、痉挛、疼痛、活动障碍等症状，让颈腰椎大受伤害。
如何预防：
进空调房时，一定要先换掉湿衣服，擦干汗水，不要在空调风口下猛吹；
办公族最好不要坐在冷风下，并不时站起身走动走动；
如果颈腰椎病发作，切忌自行治疗，应及时送医。
- 上一篇: 青岛六医：肝衰竭——肝病中的“职业杀手”
- 下一篇: 没有了
