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传统保健,时尚养生——青岛市第三人民医院开展“八段锦”师资培训

来源:365健康在线 时间:2018/7/17 13:21:00 点击:-

为通过自我身心的积极调养和锻炼,以激发自身的抗病愈病机能,青岛市第三人民医院工会特邀请山东省中医药学会委员、青岛市胸科医院外科副主任医师刘朝阳为职工进行“八段锦”现场教学。

健身气功八段锦,是一种十分优秀的传统保健功法。它动作简单易行,健身功效确切显著,是中华养生文化的瑰宝,深受人民群众的喜爱。通过一周的教学,职工们在刘主任的带领下,亲身领略到了中华传统文化的魅力,舒展筋骨的同时也使心灵得到了净化和滋养。

参与此次培训的职工还将作为各分会的教学老师,继续向职工推广“八段锦”学习,把保健养生的理念传播下去,在全院营造“健康生活,快乐工作”的良好氛围。

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