女人是美丽的化身
随着社会节奏的加快
越来越多的健康问题困扰着女性
乳腺疾病已成为不可取代的“头号杀手”
是全世界范围内最常见的恶性肿瘤之一
并且发生率逐年提高
大众女神安吉丽娜·朱莉
美丽、性感、优雅、努力
所有关于美的词语都能在她身上完美展现
但她也曾被此类问题困扰
而她选择了
双侧乳腺切除术保留乳房
降低患癌风险
女神通过手术做到防患于未然
那么
作为新时代既要生活质量高
又要身体健康好的女性
我们应当将它扼杀在摇篮里
如何爱护自己的乳房？
且看新区中医医院专家为我们解答
1、关于乳房的疑问你有吗
乳房疼痛是病吗？
周期性疼痛与月经周期相关，多为生理性疼痛。非周期性疼痛多数由乳腺增生引起，也可见于乳腺炎症，少数患者有时不明原因的疼痛是乳腺癌的早期症状。乳房疼痛的程度与乳房病变的程度是不一致的，乳房肿瘤患者多数没有疼痛或只伴有轻微疼痛。乳房疼痛与精神状况有关密切关系，乳腺增生患者尤为明显。
乳头溢液是怎么回事？
血性溢液：常见于乳房导管内病变，乳腺癌患者也较多见。
浆液性溢液：稀薄透明淡黄色溢液，多为导管内乳头状瘤引起，也可见于乳腺增生和乳腺癌患者。
水样溢液：较少见，可为乳腺癌引起。
乳汁性溢液：可见于正常妇女停止哺乳后数月或数年。乳腺增生及服用某些药物也可引起。
脓性溢液：粘稠的黄色或黄绿色液体，多见于乳腺炎或导管扩张症。
乳头乳晕的改变可能代表什么？
乳头乳晕瘙痒、脱屑、糜烂：可见于湿疹样乳腺癌和哺乳期妇女，应及时到专科就诊检查。
乳头回缩或朝向改变：多由于乳腺癌引起。
乳头乳晕上肿物：常见于乳头的良性肿瘤。
2、学会自我检查 及时发现问题
检查时间
月经干净后3~5天或者月经开始的9~11天为宜，月经开始的9~11天乳腺受激素影响最小，腺体组合最薄、最软，便于触摸，是检查的最佳时机。
“视觉”检查
分别以以下三种姿态检查：
①双手举过头顶
②将双手用力插在腰部，收缩胸肌
③身体前倾
☆注意双侧乳房外形的变化，是否对称、有无局部的皮肤隆起、凹陷和橘皮样改变；
☆注意观察乳房表面的皮肤有无红、肿、热、痛；
☆双侧乳头是否对称，有无近期凹陷，乳头部有无鳞屑，轻轻挤压乳头，观察有无分泌物。
“触摸”检查
①站立或仰卧位，受检侧上臂向头部举起；
②将手指并拢平坦放于对侧乳房的表面，用手指掌面轻柔平贴着触摸乳腺的各个部位，并拢的手指边摸边滑动；
③触摸最好由一个部位沿顺时针或逆时针方向依次检查乳腺各个部位，注意有无硬块、增厚等异常情况；
④然后触摸乳头乳晕深部，了解有无包块，轻压乳头有无溢液；
⑤最后触摸腋窝，了解腋窝有无肿大的淋巴结；
⑥查完一侧乳房后，交换手同法检测另一侧乳房。
注意
双侧乳房的外上部是检查的重点，50%的乳腺恶性肿瘤发生在该区域。乳腺自查关键在于坚持，每月检查结果应进行比较，如有任何异常变化均应到医院做进一步检查。
3
这些人群要注意
患癌风险高于旁人
①月经初潮小于12岁，绝经年龄迟于55岁；
②终生未生育、高龄生育（首次生育年龄35岁以上），未哺乳或哺乳不正常者；
③有肿瘤家族史尤其是母系家族中有患乳腺癌者；
④一侧乳房已患乳腺癌者，对侧乳房患乳腺癌几率增大；
⑤营养过剩，中年后明显肥胖者。
⑥长期应用激素药物、接触有毒物质和放射线者，如长期使用染发剂和指甲油；
⑦曾患乳腺良性疾病或有乳腺外伤史及手术史者。
发病原因
内分泌因素：乳腺癌的发生与人体内分泌失衡有关。雌激素在乳腺癌的发生上起着主要作用。
膳食因素：高脂肪、高动物蛋白饮食是诱因。女性体重每增加10公斤，患乳腺癌的危险性将增加80%。
遗传因素：大概10%左右的乳腺癌患者有家族史。一级亲属有乳腺癌史的妇女，其乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍。有观点认为西方的生活方式增加了乳腺癌发生的风险。不同的后天环境下，孪生姐妹乳腺癌发生率有很大区别，说明环境因素的影响超过遗传因素。此外，免疫因素、精神因素、放射线损伤、乳腺良性病变等也是乳腺癌的发病原因。
看了以上内容，您还敢“乳房按摩、保健”吗？
专家把乳房中的腺泡比喻成葡萄，用通俗易懂的语言，帮助患者理解所谓的“乳房按摩、乳房保健”其实会加重各类乳腺疾病。
1、急性乳腺炎
急性乳腺炎是哺乳期常见的问题。腺泡（葡萄）是产生乳汁的地方，各级导管（葡萄枝）是输送乳汁的管道。有时导管不通畅，乳汁到达不了乳头，腺泡就像充满水的气球一样，涨的很大，这时如果做乳房保健，用一双有力的手将“涨大的葡萄”一个个挤破，“葡萄汁”到处都是（乳汁进入乳腺间质），不仅会很疼还可能继发炎症，形成脓肿。
2、乳腺恶性肿瘤——乳腺癌
乳腺癌就好像葡萄里（小叶癌）或葡萄枝（导管癌）上长满了变异的小葡萄（癌细胞），这些小葡萄不受控制，到处乱长，长到哪里就在哪里安家，而且长的比普通葡萄快。这时，如果进行乳房按摩，外加使用含有雌激素的“精油”，小葡萄们就会充满力量借助推力（按摩）奔向新目标（转移、扩散）。
3、乳腺良性肿瘤——纤维肿瘤
纤维肿瘤是乳房最常见的良性肿瘤，肿瘤细胞体积均匀一致，排列紧密，有包膜。纤维肿瘤虽然不转移，但复制能力强，会在原地不断生长，就像葡萄串中长出了另一串问题葡萄，被包膜包围跑不出去但会在包膜中不断复制，这时乳房按摩不但无效还可能把包膜弄破，一旦包膜被弄破，葡萄们有了更大的空间，就会没有约束的再多长几串。
4、乳腺增生
乳腺增生主要是因为体内雌激素水平上升，乳腺导管上皮细胞及间质细胞充血肿胀，就好像是一串葡萄中，有一部分葡萄体积比其它正常葡萄大，葡萄枝也更粗，这时如果再给这串葡萄喷点催熟剂、增大剂（含有雌激素的“精油”），会使本来就大的葡萄越长越大，更可怕的是，大葡萄也要繁育后代，这些本来就不正常的大葡萄繁育的后代很有可能会变成失控的小葡萄（癌细胞）。
以上并非危言耸听，在医院，实实在在的病例比比皆是。有的早期乳腺癌患者，定期检查就能发现，经过正规治疗完全可以治愈，但她们并没有进行检查或正规治疗反而去了非正规场进行“乳房按摩、保健”，外加使用含有雌激素的“精油”，从而导致肿瘤疯长，短期内转移至脑、肝、肺等重要脏器。
看完医生的解惑
是不是觉得自己的乳房
正处在水深火热之中需要立即保护起来
其实
所有疾病都有发病原因
只要各位女性朋友有
规律生活的习惯
疾病预防的意识
爱护自己的心态
不管是乳腺疾病还是其他疾病
都会离你敬而远之~
- 上一篇: 西海岸新区中医医院：【女性】“乳”若安好 便是晴天
- 下一篇: 没有了
