什么是健康的生活方式？健康的生活方式应该怎么做？我现在的生活方式是正确健康的么？不要急，首先让我们大概了解一下
健康的生活方式 是指有益于健康的习惯化的行为方式。必须和社会相适应，人也要和环境相和谐，要有健康与世界观，一分为二的看待世界上的事，摆正自己在社会生活中的位置。
世界卫生组织对影响健康的因素进行过总结：
健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素
健康的生活方式是需要培养的，而培养的主动性在我们自己，在本周六我们诚邀青岛市市立医院营养科顾萍主任，为大家带来《慧吃慧动 健康体重》专题讲座。让我们携手走进第11期“热血真情—生命绿洲”健康大讲堂，去探寻关于健康生活方式的奥秘，慢慢地让我们的身体强大起来！
温馨提示：
开讲时间：5月26日（周六）上午9：00
精彩提示：
健康生活方式大讲座
参观无偿献血健康科普基地
如火如荼的无偿献血健康知识大赛
预约咨询：96606，名额有限，期待与您相遇~
相约地点：青岛市中心血站（青岛市市南区隆德路9号）
专家简介
顾萍
青岛市市立医院东院营养科主任
医学硕士，副主任医师
中国医促会营养与代谢管理委员会常务委员
中华医学会中西医结合营养学会常委委员
山东临床营养学会委员‘
山东临床营养学会妇幼分会委员
青岛电视台青岛广播电台及中华美食频道等栏目特邀营养专家
标签：青岛市中心血站 健康讲堂 无偿献血
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