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西海岸新区中医医院:【科普】新鲜樱桃初上市,过足嘴瘾也要保证健康!

来源:365健康在线 时间:2018/5/10 21:28:00 点击:-

立夏刚过,天气回暖

又到了各种水果争先上市的季节

如果说水果也有格调

那么樱桃是典型的小资范儿了

最近,青岛的樱桃已经开始上市

成了近期吃货们的“新欢”

樱桃个小,一口能塞十几个

这头茬樱桃小编已经尝过

味道确实鲜美

但是,再好吃也不能当饭吃

想要尝鲜的朋友也得多注意

这樱桃如何选购,门道可不少

4秒学会选购新鲜又甜的樱桃

1、颜色深:

一般水果都遵循一个规律,昼夜温差越大,水果就会越甜。颜色深的樱桃一般比较甜,颜色浅的大多发酸。

2、根蒂凹:

樱桃大小是品种问题,和口感甜度没关系。通常,大个樱桃果肉韧性更好,小个樱桃果肉相对更柔软。挑选时,可多注意樱桃根蒂处的形状,这个地方越凹,樱桃会更甜。

3、光泽润:

成熟的樱桃光泽一定比较好。成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽,而那些暗淡无光、蔫蔫的樱桃,手感往往也是软绵绵的,不够新鲜,口感也不好。

4、果梗绿:

水果当然越新鲜口感越好,最理想的是直接去樱桃园采摘,边摘边吃,好吃的就多摘。果梗是判断新鲜程度的重要标志。樱桃刚采摘的时候,果梗为绿色,放久了,便开始发黑,营养也就大打折扣啦。

5、零下保存:

在保存方面,以新鲜的樱桃而言,一般可保持3到7天,甚至10天,但建议不宜过长存放。樱桃非常怕热,要把樱桃放置在零下1℃的冰箱里储存。

好吃的樱桃也是有“危害”的

樱桃作为营养非常高的食物,

对人体有什么危害呢?

警惕误食“樱桃核”

樱桃最不能食用的地方,是樱桃核。一旦核碎了,就会产生氢氰酸,而这种物质会使我们出现中毒症状。轻微症状会出现头昏、意识错乱、呕吐等,吸入大量氢氰酸会导致呼吸困难、心跳加快、高血压及肾衰竭症状等。

所以,在食用樱桃的时候,一定要注意,千万别把核给咬碎了,榨汁时也要先去核。以防万一。

送上一份温馨提示哦!

1、各处樱桃成熟时间不一,采摘的话要看清时间再去哦,交通信息根据实时路况信息而定。

2、买来的樱桃先放在干净的洗菜盆子里,然后加上自来水,水刚没过樱桃就行。大约泡5分钟左右。

3、在水中放入一些食用碱,稍微搅和均匀就行。碱能中和农药的强酸性,因此对去除残留农药有很好的效果。放碱的多少,要根据洗的樱桃的多少,注意不要放太多。

4、搓一遍之后再换两次水,冲洗一下。如果有时间,最好用凉开水再洗一遍。特别是给小孩吃,凉白开水没有细菌、寄生虫等不干净的东西。

不过由于樱桃太娇气,

采摘和运输过程中都会造成樱桃的损伤。

觉得市面上的樱桃都不合心意

也可以自己驾车去樱桃园亲自采摘哦!

标签:青岛西海岸新区中医医院   樱桃   挑选  
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