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青岛市中心医院:【中心|健康】孩子抬头不好,出牙晚,因为缺钙?NO!

来源:365健康在线 时间:2018/5/8 15:27:00 点击:-

孩子抬头抬得不好,是不是缺钙引起的?
孩子是个小罗圈腿,是不是缺钙引起的?
孩子走不稳,是不是缺钙引起的?
出牙晚,乳牙长歪了,是不是缺钙引起的?
......


  面对孩子发育中出现的一系列问题,很多家长不约而同地想到补钙!如今孩子的饮食很丰富,身体所需要的钙从食物中摄取已经足够了,缺钙不再是普遍问题。

也就是说:
喝奶、吃饭正常的孩子是不容易出现钙缺乏的。
抬头抬得不好,因为缺乏锻炼
孩子抬头动作发育迟缓,并非是缺钙的缘故,而是由于平时缺乏锻炼,导致肌肉力量不够。
  补钙和肌肉的发育没有任何关系,肌肉的力量是需要锻炼的。孩子肌肉发育的顺序是从头到脚,最先能否控制的是头部,随后获得手臂的力量,接着学爬、学站、学走。孩子满月之后甚至更早,就可以让他趴下了来,慢慢抬起小脑袋,锻炼颈部和背部的肌肉。

轻微缺钙不会导致O形腿
  轻度缺钙不会导致O形腿,但是如果是严重的佝偻病,会并发O形或X形腿。
  而要预防孩子出现佝偻病,应该根据孩子的情况补充维生素D,而不是只强调补钙。不要过早让孩子学站、学走,要遵循孩子自然的发育过程,不做超前的事。

出牙晚、乳牙长歪了,都与是否缺钙关系不大。
  有些孩子八九个月大了,还没长出一颗牙,这时家长往往很着急,担心孩子缺钙。
  其实,孩子长牙的早晚、快慢与是否缺钙没有必然的联系。只要注意多带孩子到户外活动、晒太阳,并在医生指导下合理补充维生素D,促进钙吸收就可以了。

走不稳,补钙没有用
  钙是人体许多部位都需要的一种矿物质,他的主要功能是构建坚固的骨骼和牙齿,可以说,骨骼是人体钙的贮藏库。
  而孩子走路走不稳,实际上是肌肉的力量不够或动作不协调,与缺钙没有关系。而补钙并不能加强肌肉的发育,所以想通过给孩子补钙帮助他走得更稳,显然不会有什么效果。

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