2018年5月5日是世界卫生组织发起的第十个“世界手卫生日”，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。
实际上，不管是医务工作者还是普通群众，洗手都是每天都要做的一件重要的事，也是一种健康的生活习惯。通过洗手能预防80%的疾病，降低50%以上的腹泻疾病及1/4的呼吸道疾病，对血液系统疾病、消化道疾病、皮肤病、眼部感染等疾病都有重要的预防作用，在世界手卫生日到来之际，小编呼吁广大市民朋友们，洗对手，洗好手，做一个健康的手卫生卫士。
一、什么时候应该洗手？
日常生活中有很多时候都需要洗手，如吃饭前、上卫生间前后、睡前、运动前后、从公共场所回到家后、玩电脑手机后、摸过小动物后、数过钱后等等。医学上洗手要求更严格，在接触病人前后、进行无菌操作前后、接触到病人各种体液后、需要接触不同病人时都要洗手，并且是严格按照洗手的相关要求进行洗手，以达到防止疾病传播的目的。
二、日常生活中，我们应该怎样洗手呢？
正确又简单的洗手方法是：
内、外、夹、弓、大、立、腕。
1.内
掌心相对，手指并拢，互相揉搓。
2.外
手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
3.夹
掌心相对，双手指缝相互揉搓。
4.弓
弯曲手指使关节放在另一掌心旋转揉搓，交换进行。
5.大
一手握住另一只手的拇指揉搓，交换进行。
6.立
将指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
7.腕
一手握住另一只手的手腕旋转揉搓，交换进行。
三、特别说明：
1洗手时每一个步骤至少来回揉搓5次；
2流动水冲洗，使用长柄或感应水龙头更好；
3建议使用一次性消毒纸巾擦手。
时时刻刻提醒自己，讲究卫生，正确洗手，为自己、为家人、为社会提供一个健康卫生的生活环境，减少疾病的发生。
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