1、新生儿的睡眠时间
足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右。
2、舒服的睡姿
大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。对于侧卧睡的宝宝，家长应适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。
3、最佳睡眠环境
婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃-25℃，湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。
4、哄睡禁忌
当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。
摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，轻者发生癫痫、智力低下，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。
刚出生的婴儿
妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。
5、哄睡妙招
(1)轻拍宝宝： 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以边哼儿歌，边轻拍宝宝。
(2)轻柔的音乐：选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠！
(3)背光而睡：宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。
6、新生宝宝要不要枕头？
正常情况下，刚出生的婴儿是不需要枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上。
7、宝宝睡觉为何容易惊跳？
这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不需要处理。
8、宝宝夜醒怎么办？
宝宝在浅睡眠期有各种动作，如睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，这些动作大多是无意义的。所以，父母可静静地等待5分钟以上，再做出反应。
9、“生物钟” 倒置
由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此会把“生物钟”搞错，出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是：父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干啥干啥，不要轻手轻脚的。
10、宝宝的“夜宵”
婴儿哺乳应按需进行，想吃就喂。如果宝宝在夜间熟睡不醒，就尽量少惊动他，可以把喂奶的间隔时间适当延长。新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。
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