春节即将来临，
在阖家团圆、享受美味佳肴的同时，
我们血液透析的众位肾友应该注意什么呢？
一、注意休息，劳逸结合，避免劳累
透析患者只要是在病情稳定，避免过度劳累且在医生允许的情况下，春节期间走亲访友是可以的。不过应注意及时调节体力，当体力不支时，要注意休息和自我调整。走亲访友期间，必须有人同行，方便照顾，如遇到突发身体不适，如心慌、气急、胸闷、出血、血压升高、低血压等症状时立即去医院急诊。定时接受透析治疗，不可随意中止，以免加重病情。节日期间仍然保持规律的生活，适当的运动。
二、按时吃药
春节走访亲友期间，千万不要忘记吃药。如果担心忘记，可以用手机设置闹钟提醒自己按时吃药。药物应分为两份，一份随身携带，一份放在家中，并应携带比日程略多的份量，以防行程有延误，做到万无一失，有备无患。
三、合理饮食
春节走访亲友期间，必定有丰盛美味的佳肴和各种水果食物，我们要提前做好面对大量美食诱惑的准备，调节自己的情绪，一定要认识到饮食控制的重要性和过度饮食对自己造成的危害。合理的控制饮食，保证饮食营养的充足，再加上规律的透析治疗，才能保持我们身体状况的稳定，才能延长与家人、亲友团聚的时间。
这里首先要特别注意饮食种类及卫生，适量选择富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋白等。避免过量水分、盐分、高钾及高磷食物，如果你患有糖尿病更需留意食物的糖分及时控制相应食物。千万不要食用不卫生的食物，如果引起肠胃炎，引起腹泻，会给我们带来低血压和动静脉内瘘的堵塞一系列麻烦事。
另外，我们要提前与亲友做好沟通，不喝酒，少喝饮料和浓汤，保持每日的体重增加不超过1公斤，透析间期体重增长不超过干体重的5%，尽量少吃熏制食物、罐头食物、腌肉等含钠高的食物，花生、瓜子、核桃等食物也要控制好数量，因为它们富含钾，少吃动物内脏、贝壳、海鲜等含磷高的食物。
四、坚持每天自我护理
1每天坚持早晚测血压
2每天观察动静脉内瘘3-4次或检查留置导管固定
3每天按时吃药
4每天测体重
5按医嘱必须按时血液透析
6不到人多拥挤的地方如集市，以防不测
五、钾和磷应特别注意
血液透析患者一般需要控制饮食中钾的摄入，控制钾的摄入及控制程度需参考血中钾离子的浓度水平，蔬菜水果可分为小份、少量食用。蛋白质也富含钾，要确保饮食中蛋白不要过量。磷的摄入，对于尿毒症患者来讲，早期的磷摄入限制可以防止肾性骨病、继发性甲状旁腺功能亢进的发生。
- 上一篇: 年味浓，情意更浓，平度市人民医院运动康复科提前给您拜年了
- 下一篇: 没有了
