流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一，对某些容易因流感而出现并发症的人士尤为有效。接种疫苗后需要约两个星期时间让身体产生抗体。接种疫苗后产生的免疫力会随时间降低，一年后可能降至没有保护作用的水平。
此外，应采取以下措施，以预防感染呼吸道疾病或流行性感冒：
注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力；
保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂洗手，时间不少于半分钟；
保持室内空气流通；
避免前往通风欠佳及挤迫的地方；
如发现有类似流感的病症，应尽可能不要上班、上课，并尽早找医生诊治，尤其是儿童、年长者及慢性病患者。
(江旖旎)
标签：湘潭路服务中心 流感 疫苗
