许多骨关节疾病患者常常被疼痛困扰，而夏季三伏天，是“冬病夏治”的最佳时节。据海慈医疗集团风湿病科宋彩霞主任介绍，利用夏季阳气旺盛，人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最容易把冬病的病根祛除。针对风湿、类风湿性关节炎等骨关节疾病，在三伏天期间进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。
65岁的李大爷，膝关节异常怕凉，对寒冷刺激感受明显，每逢雨雪天气他的双膝就疼痛难以入睡，“那锥心的疼滋味儿，真不是好受的”李大爷说冬季天冷的时候，他得带上护膝才敢出门，曾四处求医也并不见明显好转。去年三伏天期间，李大爷在家人的陪同下来到青岛市海慈医疗集团风湿病科抱着试一试的心态来进行“冬病夏治”穴位贴敷，没想到经过四次贴敷后的当年冬天，膝关节怕风怕凉的症状明显改善。“膝盖不那么疼了，也敢出门了，带上小外孙去公园玩玩，心情特别好”，李大爷说。今年夏至刚过，李大爷就给风湿病科张茂全医师打来电话预约7月12日初伏当天前来贴敷，巩固疗效。
无独有偶，45岁的王女士因十年前生产后不慎受风，出现产后四肢关节怕风怕冷的症状，尤其进了空调房，她关节疼痛的症状明显加重，受此影响，王女士近十年来夏天几乎从未穿过裙装，夏天的她也长衣长裤甚至戴帽子，捂得严严实实，从不敢在空调房中久呆，夏天逛商场也成了奢望。听闻海慈“冬病夏治”独具特色，她在朋友的推荐下来到风湿病科接受穴位贴敷治疗。张茂全医师为她进行了4次贴敷治疗，当年冬天怕风怕冷的症状明显缓解，今年夏天她终于有机会重新穿上了漂亮的长裙。“心里特别开心”
，王女士说，“为巩固疗效，我已经预约了今年的冬病夏治贴敷，中医传统特色疗法缓解了我的痛苦”
据介绍，“冬病夏治”是中医择时施治的方法之一。特别是颈椎病、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘等骨关节疾病，这一类疾病在中医辨证中都属于阴寒性质的疾病，夏季，尤其是“三伏天”采取治疗，可以收到良好的远期疗效。
青岛市海慈医疗集团风湿病科“冬病夏治”适应症
1.风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎（骨质增生）、肩周炎等经医生辩证属风湿寒痹者；
2.风湿症状（产后风湿）、遇寒冷阴雨天出现的颈肩腰腿疼痛者（老寒腿）；
3.系统性硬皮病、雷诺氏病（遇冷手足变白，冬天容易冻手者）；
4.夏季空调综合征、怕风怕冷、免疫力低下人士，易反复感冒者。
中老年人群随着年龄的增长，人体内的阳气逐渐衰退，肌体的防御功能减弱，脊柱、骨关节的退行性老化逐渐加重，加之风、寒、湿等属于阴寒性质的病邪侵袭人体，骨关节疾病就会发生了。在颈部就会感到颈部僵硬，头昏，肩背酸痛，上肢麻木，畏寒怕冷等症状；在腰及膝关节就会出现腰痛、一侧或两侧下肢疼痛、麻木，不能久站久立久走等；在膝关节就会表现为膝关节疼痛、畏寒怕冷、喜温喜热甚至出现关节肿胀、活动不利的症状，许多中老年人到了夏季尤其是“三伏天”，还在穿秋裤、戴护膝。因此增强和改善体质，顾护正气，祛除和防止外邪侵袭是本病的防治关键。
夏季伏天是治疗骨关节病的最佳季节，一方面自然界夏季阳气旺盛，人体之阳气亦随之欲升欲旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时利用针、推、灸、罐等中医传统的综合治疗方法，阳虚者予以助阳，内寒凝重者予以温里祛寒。在这套疗法中，推拿、针灸可以疏通经络，扶助阳气，温里祛寒，配合穴位拔罐、灸疗从而更好地发挥扶阳祛寒的治疗目的。另一方面，夏季天气炎热，人体腠理开泄，在此季节对骨关节病的患者进行针、推、灸、罐相结合的综合疗法，能很好地调节人体脏腑功能，行气活血，改善体质，祛除风、寒、湿、邪，达到治疗目的，有助于彻底清除病邪“宿根”。
骨关节病患者夏季要注意自我保健
1、不要贪凉，不能睡地板，忌吹冷风，不要让空调或风扇直吹身体，不宜长时间呆在温度过低的空调房内。
2．注意休息，保证正常睡眠，生活有规律，保持良好心态，避免情绪刺激，避免重体力劳动，以增强身体防病抗病能力。因劳后复发，需静养1个月。
3．治疗期间应清淡饮食，忌食生冷、油腻和腥、酸、甜、辣等刺激性食品，忌酒，以免影响治疗效果。类风湿关节炎患者不宜多吃高脂肪、过酸、过咸食物和海产品；强直性脊柱炎患者应尽量少食动物脂肪，忌烟、酒和煎炸、冰冻食品；骨关节炎、骨质疏松患者应多食含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。
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