不久前，一位妈妈来到青岛市精神卫生中心心理咨询门诊，满腹焦虑地说，称儿子正在上高二，现在特别担心儿子的学习，所以经常督促儿子学习。可是儿子对此感到反感，说，“是他考大学，不要没事整天闲叨叨”，甚至认为其妈妈太过于这份担心，时不时神经出问题了，还让她去看心理医生。后来儿子干脆不跟妈妈说话了。这位妈妈对此感到非常苦恼，与孩子之间距离越来越远，另其伤心的同时，更加重了这种焦虑，在无奈之下来寻求心理医生的帮助。
心理医生发现这位妈妈的担心似乎“不是那么合理”，因为其儿子学习成绩非常好，而且特别好学，根本无需家长操心。但心理医生经过耐心的询问，了解到这位妈妈回忆起她当年上高中的情形，说道：“她的母亲非常强势，经常指导其学习，而且在高考报志愿时要求其报考某大学的某个专业。实际上这位妈妈有自己喜欢的大学与专业，但惧于妈妈的“权威”，不敢说。后来就按照妈妈的意愿填报了志愿，结果上了一个自己不喜欢的大学，学了一个自己不喜欢的专业。”当说道其孩子将来学习时，这位妈妈情绪很激动，她对于儿子将来报考的学校与专业有自己的想法，非常希望儿子报考自己当年没去成的大学，上自己没有学成的专业。但她每次与儿子交流此事，儿子都激烈反对，为此母子二人经常冲突不断。在心理医生的帮助下，这位妈妈逐渐意识到儿子要高考的事情激活了其当年的“情结”，自己将当年“未完成之事”即没有按照自己的意愿报考，强加在了儿子身上。也明白了自己的焦虑来源，尊重了儿子的选择，母子二人也“冰释前嫌”，重归于好。
青岛市精神卫生中心心理专家王立涛副主任医师认为，好的父母就是和孩子一起成长，不要让孩子做父母的投射板，随父母的要求和喜好而起舞，不要再给孩子过多的苛求等等。同时，王立涛指出，尤其当孩子正于青春期和高中这个阶段，家长们更做好与孩子之间积极的有效沟通，并建议到做好以下几个方面：
一是要认识到沟通没有通用的模式，但有本的技巧。也就是说，别人家在沟通做得好的方面未必适合你家的孩子。父母必须根据自己孩子的特点，形成适合自己的孩子的沟通方式。
二是要学会聆听。与孩子沟通要谈自己的想法或者意见时，更要耐心地听听孩子的内心想法，这样会积极拉近父母与孩子之间的有效距离。
三是寻找或者创造机会交谈。与孩子沟通要选择合适的机会，因为当你想要与孩子交谈或者沟通时，孩子可能没有兴趣，或者应付了事。只有家长和孩子都想交谈时，才可能顺利进行。不管选择什么时机，什么方式，我们要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中完成的。
四是沟通注意相互的差异。随着社会的发展，新生的观念或者行为方式变得多样化，现在的孩子往往崇尚个性化，追逐新事物。如果不能了解或者有效处理这种差异，沟通就会难以奏效。
五是避免过度的情绪反应。对于孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，所以父母不要带着情绪与孩子交谈。父母也要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励及奖励，当孩子坦诚与你交流时，父母更要把握好自己的行为方式，多些正向引导鼓励，少些伤害或者批评。
六是关注孩子的需求，保持亲切尊重的态度。父母要经常与孩子一起讨论孩子感觉很重要的事，不要认为孩子的事对父母来说不重要，甚至令人烦恼。并在讨论孩子关注的事情时，做到对孩子的情感和观点表示尊重。
那么，如何做一对好父母，如何和孩子一起成长？如果您对此话题感兴趣的话，请于2017年6月17日上午9:30走进青岛市心理健康教育基地（市南区安徽路32号），心理专家王立涛副主任医师将进行《与孩子一起成长》专题公益讲座，现场与大家进行交流，欢迎广大市民朋友积极参加聆听。
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