礼貌从整洁的牙齿、清新的口气开始。
送给注重修养的你。
你也在担心这些问题吗？
门诊上会经常有患者会因为牙龈出血就诊，医生一般都会建议洗牙。然而很多患者不敢洗，认为洗牙不好，究其原因就是担心以下几个问题：
1、洗牙会不会使牙缝变大？
2、会不会伤害牙齿？
3、会不会传染疾病？
4、牙齿会不会变得敏感？
5、洗牙时出了好多血，以后再也不洗了。
6、洗牙之后牙齿会松动！
01
洗牙会不会使牙缝变大？
牙结石的堆积，再加上结石「刺激牙龈」，导致炎症从而填塞牙缝（PS：不少人靠牙结石撑着那口老牙，冷漠脸）。所以真相是：牙结石将你牙齿最真实的样子遮住了。当洗牙后，这个牙结石被清洁掉，原本牙结石占据的位置空了出来，「牙龈炎症消除」，红肿消退，所以牙缝就变得明显起来。
正常情况下，洗牙之后能保持口腔卫生良好，牙龈是可以自己爬上来把那个缝填满，但是大多数人会错误的刷牙，所以……缝就会一直在，甚至原来的地方会再长牙石，如此反复最后导致牙周炎，牙槽骨吸收，牙就会松动，让人觉得缝隙更大。
02
洗牙会不会伤害牙齿？
现在的医院或门诊主流洗牙方法是超声波洗牙，简单来说就是通过超声波震动和水雾冲刷来清除牙结石。原理就是震动!震动！震动！（重要的事情说三遍!）所以洗下来的牙结石不是粉末而是块状的，大家不用担心磨损牙齿。除非是不正规的操作，有可能会损害牙齿！
03
洗牙会不会变得敏感？
洗牙洗掉牙结石，牙齿就像脱掉了厚厚的牙结石盔甲，必然会对外界的冷热酸甜敏感，举个最通俗的栗子，我们搓完澡再去热水里泡就会觉得特别烫！洗牙后牙齿敏感是一个道理，但是牙齿敏感的程度一般会在几天消失，所以不用担心。
04
洗牙会不会传染疾病？
如果在正规医院的口腔科就医，这种顾虑是多余的，正规牙科使用的都是一次性口腔器械，都经过严格灭菌，洁牙器具一人一套，患者是不会得上传染病的。反之，牙科工具消毒不彻底，多人共用，就有可能感染。
05
洗牙时出了好多血，以后再也不洗了。
其实出血并不是因为洗牙对牙龈造成了严重伤害，出血往往是牙龈炎症的反映，而炎症就是由于牙周不洁导致的。就好像我们在说刷牙出血的情况，不能因为出血就不去刷牙了，相反地，洗牙时牙龈出血更说明需要洗牙，好让牙龈更快清洁消肿，牙龈炎症得到控制或消除后出血也会减轻或消失，牙龈恢复健康。此外，在洗牙时牙龈出血经过洁牙机头喷水及口腔唾液的稀释，可能造成出血多的假象。
06
为什么有些人洗牙之后牙齿会松动？
如果您的牙齿牙周情况好，牙结石少，正确的洗牙方法绝不会把牙齿洗松的。对于那些牙周情况不好的，之前有大量牙石的，才有可能出现这种“松”动现象——其实是一种正常的现象。我们把牙齿比喻为大树，大树的营养靠它旁边的土壤来供给，假如有一颗大树它旁边都是石头，那么它虽然也很稳固，可是因为没有营养 ，以后也会慢慢的枯死，所以我们需要把石头搬走，给它培上土，虽然刚把石头拿走换上土的时候树会有些 松动，以后土实了就好了。牙齿的稳固性和营养来源靠它旁边的牙龈和牙槽骨。如果牙齿旁边有牙石，虽然牙齿也很稳，但是以后也会因为没有营养而死掉。虽然当时有点松动。对长久有好处。
还有一些常见的问题，比如——
a. 洗过一次后还需要再洗吗？
这个世界上没有一劳永逸的事情。因为牙齿每天在用，还会再脏。
b. 多久洗牙一次合适？
半年到一年左右。根据您的口腔具体情况及牙科医生的建议。
c. 洗一次牙要多长时间？
40分钟到1个小时左右。根据您的口腔具体情况，时间长短是不确定的。
d. 不洗牙有哪些危害？
牙石、烟斑、菌斑，长期呆在牙龈边会产生大量细菌，刺激牙龈发炎，出血，肿胀，导致口臭，进一步会破坏牙根周围的骨头，使得牙龈萎缩牙根暴露，牙齿松动、脱落。
e.洗牙的整个过程什么样儿呀：
洗牙前：
医生会了解你的基本情况如，排除洗牙禁忌的全身系统性疾病及用药史，女性要避开月经期。同时，一些牙周炎比较严重的朋友，洗牙前需要拍全景片，了解牙周的状况。更严重的还需要进一步治疗。
洗牙时：
第一步、口腔消毒
第二步、超声波洗牙
医生很仔细的将每颗牙齿清洁干净，就是感觉有点酸酸的，不是很舒服，是因为牙结石多的缘故。
第三步、抛光
该过程比较舒适，觉得医生在给自己“刷牙”。（洗牙后如果不抛光，脏东西很容易附在牙齿上，很快就形成新的牙石。）
第五步、冲洗上药，就是最后一步咯。
洗牙后：
半小时内不要漱口，不喝水，不吃东西。另外短期内别吃太硬的食物，少接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，松或酸的症状就会有所缓解的。(根据具体情况而定。对于那些在洗牙过程中无任何不适的人，洗完牙一般无明显饮食上的顾虑。注意少饮用酸性饮料如可口可乐，有色食品或抽烟。)
建议每半年到一年来医院口腔科进行一次洗牙或者检查。不为别的，就为你的口腔健康。
洗牙一般是需要预约的，您可以电话和现场预约。青岛开发区第一人民医院门诊电话是0532-86977058，预约好后请挂号且按时到达，告诉前台即可。
再美的女生也hold不住一口大黄牙，对吗？
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