有句话是这么形容美女、帅哥的，叫“唇红齿白”。奈何爱美之心人皆有，但一口闪亮亮的白牙可不是谁都有的！
还好，你有福了，今天头条君采访了几位口腔科的专家，专门给大家讲解洗牙那些事。让你读完后一定有所顿悟，穿越重重迷雾看透洗牙这件事！
洗牙真的有必要吗？洗牙都有哪些用处呢？
说到这个问题，青岛市第八人民医院的杜传亮医生大呼：“洗牙简直太有必要了！”杜医生解释到：长期咀嚼食物，食物残渣容易在牙齿表面（特别是牙颈部）沉淀形成牙垢，时间久了牙垢会进一步钙化成结石。牙结石会对牙龈造成刺激，引起牙龈向反方向萎缩。牙龈萎缩会导致牙龈外漏、牙槽骨萎缩，最终使牙的“根”变浅。很多患者的牙周病就是这样一步一步造成的。另外，长期不洗牙会导致口腔环境污染，这除了会造成牙周病外还会引起很多的并发症。
传说洗牙会伤牙釉质，是不是真的？
一说洗牙，有些人从心里就是拒绝的，原因很简单，他们都听过很多有关洗牙的谣言。比如：洗牙的时候把表面的牙釉质磨掉了，牙齿表面变得粗糙，有些沉淀物就很容易附着在上面了！又比如：牙齿越洗越薄，牙釉质都没了！
杜医生强调：“与传言相反，洗牙绝对是有益身体健康的事。且世界卫生组织都建议成年人每年要洗两次牙。”
青岛市口腔医院的付兆江医生对此做出解释：牙釉质是存在于牙齿表面的一种非常坚硬的物质，轻易不会被损伤。而现在洗牙一般都采用超声波仪器，力度较小，基本不会对牙釉质造成伤害。
去正规医院还是去诊所？俗话说“鱼和熊掌不可兼得”，正规医院和小诊所各有利弊。头条君来给大家分析一下。
先说价格。在岛城，大医院和正规诊所洗牙收费大都在300元上下，有的医院还按每颗牙多少钱来收费。而非正规的牙科诊所的报价一般在60、70 左右。就价格来说，非正规牙科诊所更胜一筹。
青岛市中心医院的丁博主任说，洗牙可不能单单看价格。与正规医院相比，小诊所存在很多问题。
其一、消毒不彻底。洗牙可不是闹着玩的。洗牙的过程中若操作不当、器材消毒不彻底，有可能会被感染各种传染病，如艾滋病、梅毒、乙肝等。一般正规医院在洗牙前会要求先做传染病检查，且正规医院的洗牙器械会经过严格的高温消毒处理。从安全性来说，大医院更可靠。
其二、从业人员技术参差不齐。丁医生强调，洗牙是一种专业性很强的技术工作。在正规医院，医生专业方向分的很细，有专门负责牙周洗牙的、有专门负责拔牙的、有专门负责补牙的，正是所谓的术业有专攻。而诊所的洗牙人员往往技术参差不齐，一般达不到这样的技术支持。
医院中医务人员采用超声波洁牙机洗牙，大概需一个小时左右。而在某些牙科诊所或美容院里，洗牙持续的时间较短，有的甚至只需10来分钟。谁洗的更仔细、更干净，一目了然！
而且在不正规的诊所洗牙，常会出现下面这些情况。
第一，清洁不彻底。只清除看得见的牙垢，而对深层的牙垢处理不到位。
第二，损坏牙龈。不专业的洗牙操作会损坏牙龈。在清除牙垢露出牙根时，如果不能及时对牙龈做正确的处理，不仅会导致患者疼痛难忍，还会加重牙周病的病情。
洗牙的护理付医生嘱咐，刚洗完牙时牙齿会比较敏感，建议别吃过冷和过热的食物。丁医生补充，如果牙齿敏感的情况比较严重，可以用防过敏牙膏来缓解敏感症状。
抛光有必要吗？青岛市第八人民医院的杜医生说，洗牙后牙齿表面在一定程度上会变得的粗糙，这会使牙垢更容易沉淀。抛光可减少洗牙后牙垢的沉淀。
多久洗一次牙？专家建议6个月左右洗一次牙最好。
什么情况下不可以洗牙？
- 牙痛厉害的时候，必须等炎症消失后才可以洗牙。
- 孕妇孕期前三月和后三月不可洗牙。
- 心脏病患者在两种情况下不可以洗牙。
a、近期心绞痛发作过，
b、装有心脏起搏器。
- 高血压、高血糖严重者不可洗牙。
头条君还精选了岛城比较好的医院和牙科诊所，各家的收费情况、地址、电话都列的清清楚楚，快来看看吧！
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医院/诊所 |
地址 |
收费（不包括前期传染病检查费用） |
联系电话 |
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青岛市海慈医院 |
青岛市人民路4号 |
13元/颗，全口360-400元左右（必须检查乙肝、血常规等）。 |
83777261 |
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青岛市解放军401医院 |
南院：山东青岛闽江路22号北院：李沧区九水路186号 |
9元/颗，全部270元左右。 |
51870130 |
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山东青岛中西医结合医院 |
青岛市市南区嘉祥路3号 |
4元/颗，全部100元左右。若需抛光，9元/颗，总270左右。 |
82610916 |
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青岛市第八人民医院 |
青岛市峰山路84号 |
全部400元左右。 |
87627209 |
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青岛市第三人民医院 |
永平路29号 |
13元/颗，全部300元左右。 |
89076507 |
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青岛市开发区第一人民医院 |
山东青岛开发区黄浦江路9号 |
214元~388元。.根据牙齿状况不同，收费在此区间浮动。 |
86977058 |
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青岛市黄岛区中医医院 |
青岛市黄岛区海南岛路158号 |
9元/颗，整体270元左右。 |
86852750 |
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青岛市口腔医院 |
青岛市市南区德县路17号 |
13元/颗,全部300 元左右。 |
82821391 |
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青岛市中心医院 |
青岛市市北区四流南路127号 |
13元/颗，全部300元左右。 |
84961693 |
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青岛市市立医院（本部） |
青岛市胶州路1号 |
370元左右 |
82789282 |
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青岛市市立医院（东院区） |
青岛市市南区东海中路5号 |
370元左右 |
88905062 |
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莱西市人民医院 |
莱西市烟台路69号 |
150元~200元之间 |
81878712 |
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城阳区人民医院 |
青岛市城阳区长城路600号 |
15元/颗，整体400元左右。 |
80653825 |
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城阳区第二人民医院 |
青岛市城阳区上马街道凤仪路66号 |
4元/颗，整体100元左右。 |
87814287 |
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平度市人民医院 |
平度市扬州路112号 |
整体80元，无抛光。 |
58962262 |
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黄岛区人民医院 |
青岛市黄岛区人民路287号 |
200元。 |
86114331 |
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青岛市市南东南口腔诊所 |
青岛市延安三路117号甲 |
160元，260元（269元包括喷砂）。 |
83898989 |
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青岛市南华杰口腔诊所 |
青岛市市南区福州南路45号 |
500--700元。 |
85760116 |
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市南李同永口腔诊所 |
青岛市漳州路35号乙 |
100元，200元（200元采用新设备、少痛苦）。 |
83872819 |
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李沧祥瑞春天口腔门诊部 |
升平路6-8网点 |
100元，200元（200元加喷砂），600元无痛。 |
84666930 |
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青岛市城阳崇文口腔综合门诊 |
城阳区春阳路129号 |
180元，380元（380元采用微创技术）。 |
87965955 |
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黄岛张秀美口腔诊所 |
黄岛区向阳路120号丁 |
100元，不喷砂，不可刷医保卡。 |
86163117 |
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铭泰口腔门诊部 |
青岛市崂山区海尔路23号 |
128元，不喷砂。 |
88917129 |
几乎所有医院和诊所都可刷医保卡。除了标注的医院外，上述费用包括抛光费用，但不包括前期检查传染病的费用。
怎么？还不满意？头条君为您搜集了牙科诊所以及医院的最全资料，下附资料表，拿走不谢！
2015年民营口腔诊疗机构卫生监督量化分级A级单位
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名 称 单 位 |
地 址 |
电 话 |
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青岛市南东南口腔诊所 |
青岛市延安三路117号甲 |
83898989 |
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青岛市南东和口腔门诊部 |
青岛市江西路66号甲 |
85819996 |
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青岛市南华杰口腔诊所 |
青岛市市南区福州南路45号 |
85760116 |
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市南李同永口腔诊所 |
青岛市漳州路35号乙 |
83872819 |
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青岛市南戴卫口腔诊所 |
青岛市东海西路33号 |
85721822 |
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青岛市南铭信口腔诊所 |
市南区漳州一路59号 |
85921766 |
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青岛市北博爱牙科诊所 |
青岛市威海路98号 |
83800111 |
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市北光辉口腔诊所 |
青岛市恩县路64号 |
82810222 |
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铭泰口腔门诊部 |
青岛市崂山区海尔路23号 |
88917129 |
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戴卫齿科门诊部 |
青岛市仙霞岭路1-20号 |
88960913 |
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于涛牙科诊所 |
青岛市崂山王哥庄社区 |
13730906927 |
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李沧祥瑞春天口腔门诊部 |
升平路6-8网点 |
84666930 |
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开发区于恩生口腔诊所 |
青岛经济技术开发区钱塘江路1号楼1-2号网点 |
86975770 |
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开发区田文华口腔诊所 |
青岛经济技术开发区庐山路130号 |
86892258 |
|
黄岛侯金霞口腔科诊所 |
青岛经济技术开发区黄浦江路104号 |
86890150 |
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城阳李海松雅诺口腔诊所 |
城阳区长城路111-44号 |
68956824 |
|
青岛城阳崇文口腔综合门诊部 |
城阳区春阳路129号 |
87965955 |
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玉齿牙科诊所 |
胶州市寺门首街西路 |
87200598 |
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胶州于海燕口腔诊所 |
胶州西路377号七公司东门综合楼一层2-3号房 |
88219999 |
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胶州庄金友口腔诊所 |
胶州市惠州路2号 |
87269227 |
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黄岛陈金敏口腔诊所 |
黄岛区铁山路208-12号 |
87116777 |
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黄岛张秀美口腔诊所 |
黄岛区向阳路120号丁 |
86163117 |
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莱西曹香菊崇文口腔诊所 |
莱西市长岛路167号 |
82410000 |
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平度张建波口腔诊所 |
平度市红旗路名仕花园北门西侧 |
86366089 |
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平度格瑞口腔门诊部 |
平度市杭州路145号 |
15020076908 |
|
平度杨萍口腔诊所 |
平度市高平路382号 |
89003698 |
青岛三级医院大全
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名称 |
医院等级 |
地址 |
电话 |
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青岛大学附属医院 |
三级甲等 |
青岛市江苏路16号 |
82911847 |
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青岛海慈医院 |
三级甲等 |
青岛市人民路4号 |
83777527 |
|
青岛市中心医院 |
三级甲等 |
青岛市四流南路127号 |
84963446 |
|
青岛市第八人民医院 |
三级甲等 |
青岛市李沧区峰山路84号 |
87625052 |
|
青岛市市立医院 |
三级甲等 |
西院:青岛市胶州路1号;东院:青岛市东海中路5号; |
82789159（西院）88905062（东院） |
|
青岛市解放军401医院 |
三级甲等 |
南院区:山东青岛闽江路22号,青岛市九水东路186号 |
51870114(南院)51840111(北院) |
|
青岛市妇女儿童医疗保健中心 |
三级甲等 |
南门：市北区同福路6号；北门：辽阳西路217号 |
68661155 |
|
山东青岛中西医结合医院 |
三级甲等 |
青岛市市南区嘉祥路3号 |
82612230 |
|
青岛市开发区第一人民医院 |
三级甲等 |
中国青岛开发区黄浦江路9号 |
86895767 |
经过头条君的分析，你是不是对洗牙这事了解的更加透彻了呢？一定要定期洗牙，好好守护口腔健康哦！
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