腧穴释义：至，极也。阴，寒也，水也。该穴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气。
功效妙用
主治头痛、目痛、鼻塞、胎位不正、难产、滞产等。
精确定位
在足小趾外侧，趾甲角旁0.1寸，左右各一穴。
简易取穴诀窍
足小趾外侧，趾甲外侧缘与下缘与下缘各做一垂线交点处即是。
保健方法
刺灸按摩法：在孕期艾条灸至阴穴可治疗胎位不正，左右各一穴，每次一共灸15-20分钟，每日一次。
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