随诊天气逐渐转凉，每年9月到次年的1月份是秋冬季腹泻的高发期，无论是成人还是儿童皆宜患病。如何预防秋冬季腹泻呢？山东青岛中西医结合医院神经内科坚持中医学整体观念和辨证论治为特色，以突出中西医结合特色为基石，形成了针灸、推拿、针药中西医结合治疗疾病临床治疗疾病体系。神经内科中医专家指出，立秋节气一过，秋季腹泻高发期就会随之而来。中医治疗秋季腹泻的主要方法可概括为祛邪实、调气机、固肠胃、止泻利等要点。今天山东青岛中西医结合医院神经内科专家为您指导一穴，治疗寒性腹泻效果好。
神阙穴
释义：神阙即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴，也是人体最隐秘最关键的穴位，与人体的生命活动密切相关。
功效妙用
主治阳气暴脱，形寒神惫，腹痛，腹胀，腹泻，小便不利等。
精确定位
在腹部，脐窝中央。
简易取穴诀窍
将双手搓热，左下右上叠放于神阙穴上，按揉10~15分钟，每天上午最适宜，按揉时有热、胀感为佳。贪食寒凉食物，出现腹痛腹泻时，可以切一片姜放在神阙穴上，行艾条灸15~20分钟，每天一次，能起到祛寒止泻的作用。
养生说明：
神阙穴一般不针，多用艾条灸法。我们在胎儿时期依靠脐带胎盘进行生命代谢活动，神阙穴是人体百脉气血汇聚调节之所，经常按揉神阙穴，能让我们体力充沛，精神饱满，起到延年益寿的效果。
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