总以为打呼是稀松平常的事情，晚上睡觉会打呼没什么好大惊小怪的！其实不然，全世界每年直接死于打呼噜的患者人数超过十万！吓到了吧……
打鼾为什么会致死？
连续不断的呼噜声跟发烧一样，是身体发出的求救信号。睡眠呼吸气流不畅就会引发“鼾声”。
最危险的打鼾是打着打着就不喘气了，过上十几秒随着一声很大的响声，又打起来，整晚都是在呼噜声和憋气中度过，很可能导致夜间猝死。这种情况被称为睡眠呼吸暂停综合征。
数据显示，每100个人中，就有3~5个人打呼噜，而每5个打呼噜的人中，就有一个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
通常情况下，一个人在7个小时睡眠中，发生呼吸暂停（暂停维持10秒以上）和低通气30次以上，或每小时睡眠中，发生呼吸暂停和低通气5次以上，都称为“睡眠呼吸暂停综合征”。
睡眠呼吸暂停综合征会使人体长期缺氧，最终导致全身多系统功能损害，引发高血压、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等，严重时甚至会导致睡眠中猝死。
所以“打鼾不是病，打久了会要命。”
怀疑自己患上了睡眠呼吸暂停综合症怎么办？
假如怀疑自己患上了睡眠呼吸暂停综合症,应及时到医院耳鼻喉科就诊，目前青岛市第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心已开展多导睡眠监测、呼吸机压力滴定等检查以及睡眠疾病的综合治疗；医生根据检测结果可为你诊断是否患上了睡眠呼吸暂停综合症，你还可以了解其严重程度及属于哪种类型的睡眠呼吸暂停。医生会根据具体情况决定你是否需要接受进一步的治疗。
1分钟自查是否应就医
1、打鼾程度：比如打鼾声音特别大，关上门都能听得到。
2、疲倦：晚上睡很香，可白天时常会感觉头晕乏力，很是疲倦，随时都想睡觉。
3、呼吸暂停：睡觉时鼾声突然停止，要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气，有时甚至会因为喘不过气来，突然被憋醒。
4、高血压：是否患过高血压，或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中，你有两个或是两个以上，说明患睡眠呼吸暂停的风险很高，需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测。
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