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青岛市精神卫生中心:失眠症患者请勿盲目服用“安眠药”

来源:365健康在线 时间:2015-3-24 9:47:00 点击:-

Y先生今年50岁,是一家公司的经理,负责销售工作,每日应酬多。Y先生性格外向、交际能力强、有责任心,受公司领导重视,业绩也很好。然而,随着工作压力的增大,他开始夜不能寐,时间长了,Y先生就患上了失眠症,每天晚上躺在床上,翻来覆去的睡不着。好不容易睡着之后也是噩梦连连,往往睡了两个多小时就醒来,再也无法入睡,严重时甚至整夜不眠,长期的失眠让Y先生痛苦不堪。

随着时间的增长,Y先生日间困倦越来越明显,甚至出现了头晕、胸闷、心悸、乏力的症状,这些症状严重影响了Y先生的工作和生活。无法忍受失眠痛苦的Y先生开始四处寻医问药,尝试过很多方法之后,还是没有明显的效果,用“安眠药”的量越来越大,但睡眠质量改善不明显。后到青岛市精神卫生中心失眠门诊就诊,通过多导睡眠检查,明确了失眠病因,经过正规治疗,基本恢复正常工作及生活。

睡眠障碍通常可分为四大类:睡眠的发动与维持困难(失眠);白天过度睡眠(嗜睡);24小睡眠一觉醒周期紊乱(睡眠一觉醒节律障碍);睡眠中的异常活动和行为(睡行症、夜惊、梦魇)。而Y先生属失眠症。失眠症表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状态,当事人感到忧虑和焦虑,心理上恶性循环,使本症持续存在。发生失眠症状有一定的心理社会因素及性格基础,使得失眠→担心→焦虎→失眠的连锁反应不断循环,反复强化迁延。对于失眠,有些人因为不重视、不治疗而遗留下身体健康隐患;有些人则胡乱服用安眠药物而导致药物依赖。

失眠往往伴有焦虑、抑郁等情绪改变,患上失眠症不要盲目自行使用“安眠药”,这样容易导致药物依赖,使失眠的治疗变得复杂。正规的失眠治疗是一个相对漫长的过程(加药→巩固→减药→停药),需到正规医院在专科医师指导下进行。

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